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討論串[閒聊] 運動傷害
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Re: [閒聊] 運動傷害
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者sznf (凜)時間13年前 (2012/07/26 08:04), 編輯資訊
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兩週前去新竹巨城滑冰. 看到小朋友滑得起勁兒. 想說 怎麼長大之後就變得怕跌倒呢？. 好歹以前也有溜過直排輪. 就很努力適應. 還是跌跤了好幾次＝ ＝". 兩週了. 現在開車用左手拉安全帶. 左後肩會痛 不太能使力. 或是只要用到左手 光是梳頭 拿東西. 肘關節就會痛 Q_Q. 請問現在怎麼做可以加
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[閒聊] 運動傷害
推噓4(4推 0噓 7→)留言11則，0人參與, 最新作者commontree (想睡)時間13年前 (2012/07/25 20:27), 編輯資訊
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好久不見啊各位. 經過軍旅生涯一年的摧殘之後我終於回來了. 這一年因為單位特性，根本沒練到什麼就算了. 身型還垮了不少. 今天主要分享的不是軍旅生涯而是運動傷害的經驗. 第一則案例是. 我在過年的時候打掃家裡時. 搬運重物時一時不慎，拉到了左手腕靠拇指側的韌帶. 當時只是小小的「咔」一聲 不以為意.
(還有142個字)
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