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討論串[問題] 斷食一天?
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會「不健康」+「溜溜球效應」?. 未必。. ~~~~. 新聞標題:每週禁食一次 可預防腦部退化. 臺灣醒報╱記者莊瑞萌/綜合報導. 美國研究指出,動物實驗後發現,一週禁食一至二天,可以預防老人癡呆症或帕金氏症等腦部退化相關疾病,不過研究人員提醒,每天從飲食中降低熱量的攝取並不是最佳的方法,間隔一段時
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我不是個胖胖的女生. 只是下半身肉肉的,身旁比我胖的朋友朋臀部和腿卻比較細.... 又因為臉很肉所以去年7月開始想減肥. 那時候吃的方式不對,澱粉和肉類攝取過少,. 早午餐也吃的不標準,重點擺在晚餐. 雖然有瘦卻在10.11月的時候開始停經. 之後幾個月因為很多邀約和過年期間的放縱. 導致體重復胖還
(還有221個字)
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