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討論串[討論] 一直有些小疑問
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Re: [討論] 一直有些小疑問
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者mitiyiyi (米提)時間14年前 (2011/07/07 01:05), 編輯資訊
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其實我覺得這個想法很有趣說~~XDDD. 我現在私心的想像都是.... 蛋白質是修補工具(補充肌肉)、. 澱粉是火柴(最快燃燒掉)、脂肪是屯料(庫存)。. 所以，假設我現在是用一個鐵鍋煮東西，底下是柴火。. 那麼鐵鍋是肌肉、東西是脂肪、柴火是澱粉。. 當我發現我胖了，是因為我的倉庫庫存過量。. 所以
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[討論] 一直有些小疑問
推噓8(8推 0噓 22→)留言30則，0人參與, 最新作者longest5566 (罪宗墾)時間14年前 (2011/07/06 12:10), 編輯資訊
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最近爬板爬了很久，也是歸納出了幾個結論出來. 但我一直不太確定的是. 「只要吃下去的熱量不超過基礎代謝，體重一定不會增加」？. 我的意思是：如果我基代是1450. 而今天我吃了1400大卡份量的炸雞、和1400大卡份量的冬粉﹝舉個例﹞. 是不是都一定不會有多餘的養分堆積成脂肪？. _________
(還有365個字)
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