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討論串[閒聊] 朋友跟我說她的減肥方法，突然覺得很感傷
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#1
[閒聊] 朋友跟我說她的減肥方法，突然覺得很感傷
推噓35(35推 0噓 43→)留言78則，0人參與, 最新作者kaseiksai (kasei)時間13年前 (2010/11/25 14:45), 編輯資訊
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我朋友已經用了9個月這樣的減肥方法. http://blog.xuite.net/susuiou/wf/30076533. (以下節錄). 【第一週】無醣/素食. 【第二週】無醣週. 蛋+肉+蔬菜. 【第三週】. １．你可以選擇吃早餐或中餐（只能選一餐）. ２．你必須吃很慢 而你的胃已經變小 你很快
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#2
Re: [閒聊] 朋友跟我說她的減肥方法，突然覺得很感傷
推噓13(13推 0噓 17→)留言30則，0人參與, 最新作者enthos (影斯)時間13年前 (2010/11/25 23:43), 編輯資訊
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完全弄錯斷食的目的和意義了。. 斷食是苦行僧為了訓練自己的精神, 藉由荼毒自己的肉體,. 精進靈性的方式。. 摘錄 阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會 網頁. "斷食是靜坐最好的時間，因為不需要耗費精力來消化食物，. 因此大腦極度清晰，而多餘的精力可用來提昇心智到更高的. 意識境界。數千年來，瑜伽修行者實行斷食
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#3
Re: [閒聊] 朋友跟我說她的減肥方法，突然覺得很感傷
推噓16(16推 0噓 19→)留言35則，0人參與, 最新作者evilmask (奕之華)時間13年前 (2010/11/26 13:30), 編輯資訊
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你的建議當然是沒有用的，最大的問題是在於他的減肥法有效. 因此，你對他說健康之類的巴啦巴啦的，那是聽不進去的。. 他只需要你提供減肥的偏方、密招之類的，其他的，就省省吧。. 更何況，他用這樣的偏方，已經用了九個月了……. 像我這種胖子來說，不用一年就可以減二、三十公斤，吸引力當然是超大的呀. 所以我
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