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討論串[閒聊] 錯誤的減肥!
共 3 篇文章
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#3
Re: [閒聊] 錯誤的減肥!
推噓6(6推 0噓 15→)留言21則，0人參與, 最新作者clytie99 (荼靡花事盡)時間15年前 (2010/11/04 17:19), 編輯資訊
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呃.... 我就是arthurwang版友引用這段話的原作者. 『動了手術才發現,原來平時很多基本的小小事都會用到腹肌的力量. 但因為我腰腹也抽了,所以完全沒有力氣. 連"躺下"都是靠手撐著固定的物體先跌坐在床上』. 老實說,本來還真的不知道這叫做所謂的核心肌群的作用. 我只知道好家在沒有順便抽蝴蝶
(還有1097個字)
#2
Re: [閒聊] 錯誤的減肥!
推噓8(8推 0噓 8→)留言16則，0人參與, 最新作者arthurwang (莫言)時間15年前 (2010/10/24 19:33), 編輯資訊
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我覺得，有時候一些看似錯誤的方式，也會讓人學習到正確的觀念. 前幾天因為板上某篇文章的出現，讓我對抽脂手術這件事開始好奇. 於是跑到另一個板去爬文，想看看究竟是有哪些成功的分享讓不少人願意去動手術. 然後就在某篇文章中看到了下面這段話:. 『動了手術才發現,原來平時很多基本的小小事都會用到腹肌的力量
(還有515個字)
#1
[閒聊] 錯誤的減肥!
推噓8(8推 0噓 26→)留言34則，0人參與, 最新作者enricore (Enri)時間15年前 (2010/10/24 18:28), 編輯資訊
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最近身邊好多人都在說要減肥. 不是花錢去買餐卷 就是 半節食狀態. 有一個從事護理工作的朋友之前才說因為試過太多減肥方法 搞得身體變差. (中西醫 節食 不吃澱粉 針灸 埋線...). 但在幾天前卻開心的告訴我花錢買了一個月的餐卷. 每天早晚都去店裡喝奶昔+一點燕麥 其實這樣不瘦就真的要去看內分泌失
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