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討論串[閒聊] 跑步的心情
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#1
[閒聊] 跑步的心情
推噓31(31推 0噓 29→)留言60則，0人參與, 最新作者ikk03150 (一顆巧克力)時間14年前 (2010/10/03 22:01), 編輯資訊
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最近工作心情不是很好. 所以決定去跑步(之前都是靠吃甜食...). 然後一邊跑. 心裡一邊想. (活該!! 之前愛半夜吃火鍋嘛! 愛半夜吃鹽酥雞嘛!!. 現在在這邊跑步真是自找的). 不知道大家跑步的時候都在做些什麼. 是聽音樂. 還是像我一樣胡思亂想. 還是看路過的小狗跟美腿?. --. Litt
#2
Re: [閒聊] 跑步的心情
推噓18(18推 0噓 21→)留言39則，0人參與, 最新作者Beowolves (())時間14年前 (2010/10/03 22:21), 編輯資訊
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我最近開始路跑. 我發現路跑會比跑操場好 操場很容易侷限自己. 你會發現路跑很可能一不注意就跑了 2-3k. 操場則是跑了5圈 2k就覺得很久 跑到10圈 4k就開始覺得自己累了. 跑15圈 就開始在想再跑幾圈之類的事情. 路跑就不會了 操場在計較那一圈兩圈的時候 再跑路跑計較的就變成1k 2k.
(還有99個字)
#3
Re: [閒聊] 跑步的心情
推噓13(13推 0噓 7→)留言20則，0人參與, 最新作者e76628 (兩佰)時間14年前 (2010/10/04 17:27), 編輯資訊
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※ 引述《Beowolves (())》之銘言：. 去年我也是因為減肥 168/87 top狀態. 開始練習跑步..以及重量訓練. 雖然有打校隊 可是體力還是很差. 我從3000跑22分 真的是'慢'跑開始練習. 剛開始 是在學校操場(快畢業的時候). 很快的 我畢業了. 回到家中 附近沒有大學.
(還有437個字)
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