[問題] inbody請益已刪文

看板FITNESS作者EDWARDS (喜馬拉喔喔)時間2年前 (2021/11/02 12:24)推噓2(2推 0噓 2→)

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上週去測了INBODY 數據如圖： https://i.imgur.com/xeFS35Y.jpg

運動習慣：一、健身：目前大約一到二週健身一次，只做臥推、深蹲二、球類：打羽球或籃球，每週二次以上飲食習慣：目前尚無計畫，正常吃三餐。問題：我的INBODY的數據中，與標準數值差異最大的是手臂的脂肪量(左手臂79.5%，右手臂僅61.1%)，手臂看起來確實也細細的想請教如何增加手臂的脂肪量 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.23.67.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1635827058.A.6A7.html

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toma410

11/02 12:34, 2年前 , 1^F

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toma410

11/02 12:35, 2年前 , 2^F

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jfw616

11/02 12:40, 2年前 , 3^F

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