[討論] 請問脊椎是哪一種的側彎和骨盆已刪文

看板FITNESS作者 (團體追求價值)時間6年前 (2018/05/07 19:07), 編輯推噓11(11推 0噓 11→)
留言22則, 15人參與, 6年前最新討論串1/1
代po 螢幕看過去的正面照片的右邊為原po的左手邊 似乎正面看過去身體的脊椎往左後方歪斜過去 骨盆在背後照看起來似乎也是右側比較突出 右邊肩膀也比較低 以上可以做哪些動作改善? 肩夾股這樣是哪一邊有問題?內旋還外玄? 應該如何矯正? 小腿骨這樣算外翻嗎? 小腿明顯地往外偏 可以做哪些動作改善? 這樣需要看哪一科身體的矯正 https://imgur.com/a/fa6qwYx -- ◣ ◢ ╮ █▁█▁ ╱ ╰██≡ █。 ≡ ◢◣◢◣◢◣◢◣◢～ ╯ ╲▅▅▅▅▅▅▅▅█◤ ◢◤ ◥◣ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.235.109.19 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1525691265.A.A71.html
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05/07 19:16, 6年前 , 1F
覺得要po X光照 並詢問醫學專業
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05/07 19:20, 6年前 , 2F
這哪看得出來啊 而且點進去有嚇到...還好旁邊沒人
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推
05/07 19:51, 6年前 , 3F
的確怪怪的，身體的軸線是歪的
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05/07 20:06, 6年前 , 4F
照片看起來不明顯 要這麼精細 骨科/復健科 可能都幫不了你
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05/07 20:06, 6年前 , 5F
試試找有健身相關 有經驗的物理治療師看看
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05/07 20:13, 6年前 , 6F
去醫院尋求專業意見比較好
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05/07 20:23, 6年前 , 7F
隔空抓藥不如先看個醫生再來問吧= =
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推
05/07 20:46, 6年前 , 8F
直接掛骨科吧，我脊椎側彎25度，外觀根本看不出來。
05/07 20:46, 8F
推
05/07 22:26, 6年前 , 9F
感覺是腰椎向右彎 胸椎向左彎 還是要照x光確認比較好哦
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05/07 22:26, 6年前 , 10F
脊椎側彎不只水平位移還有旋轉問題 建議找自費的物理治
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05/07 22:27, 6年前 , 11F
療比較好 運動的話要多做核心 但是要在身體位置正確的
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05/07 22:27, 6年前 , 12F
狀況下做才會漸漸改善
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推
05/07 23:04, 6年前 , 13F
我自己去看醫生都是看背後彎腰，建議還是找專業的評估
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05/07 23:57, 6年前 , 14F
拍背面，手觸地動作
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05/08 11:36, 6年前 , 15F
首先，應該去看醫生，而且不需要全裸吧？
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05/08 16:14, 6年前 , 16F
骨盆似乎一高一低，可看是否長短腳確認，骨盆高低
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可能造成腰椎歪一邊（代償）連帶胸椎歪另一邊，另
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外似乎有骨盆翻轉，脊椎部分正面無法看出來
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背面需要彎腰才能明顯看出脊椎輪廓
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05/11 14:06, 6年前 , 20F
看醫生或物理治療+1 現場檢測（查）比較容易確認問題
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05/14 20:12, 6年前 , 21F
X光都要找基準點來畫參考線了 這照片怎麼看
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05/20 19:56, 6年前 , 22F
你還是去掛骨科吧
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