[閒聊] 有氧＆重訓心率錶求薦
打給安安打給後 小魯今年看著肚子油花下定決心要減肥
忍了一年做飲食控制 除了超糞的二世祖鄉民宴之外
今年真的忍得很辛苦沒有破功 也成功瘦了13KG
吃完二世祖鄉民宴也真的讓我對美食沒有什麼眷戀了
他的手藝真的可以算是斬斷我心中肥宅魂
對美食追求的最後一根稻草了
雖然很感謝他斬斷我心中的美食的牽絆
但看著離目標還有7KG純脂肪等著消滅
希望明年起除了在飲食環節之外 也能讓訓練環節效率更完善
看了看大家的減肥心得和經歷以及規劃 覺得運動數據真的挺重要的
因此決心挪出年終約萬元預算 想購入一支心率錶
雖然比較少在室外慢跑 不過有時候健身房人多
半夜還是會心血來潮想去河濱跑一下 如果有GPS功能當然更好
平常的運動需求都是在健身房做滑步機、跑步機、重訓
大大們有推薦的錶嗎？目前看過一些開箱
這類的錶款好像都是比較著重在有氧運的便利性和數據上
不知道有沒有在重訓紀錄上較為便捷的錶？
感激不盡辣！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.220.190
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嘎米好像真的滿多人戴的
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剛搜了一下 F5挺帥的 可惜炸預算啊！
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一人一千三 十個人坐在八人桌大小 菜有夠糞 只能說主辦單位薛很大啊
打著鄉民的旗號 拉來的冰棒跟蘆薈飲贊助倒是還不錯
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該燙不燙 該冷不冷 水果沒切沒洗還包著防撞網 再去一次我就直播表演切小指啦
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一卡通好像挺不錯的 假日可以去河濱長跑一下 不用帶錢包也能買烤地瓜跟豆漿還有茶葉蛋
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fitbit好像也不錯 運動錶廠牌好像滿多家的 感謝各位的建議
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免費擴充app是指可以下載Garmin的app來用嗎？
※ 編輯: tazien (125.227.64.216), 12/26/2017 16:45:15
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