[閒聊] 吳郭魚安全嗎？(中文字幕)

看板FITNESS作者 (Alan)時間7年前 (2017/07/03 18:00), 編輯推噓18(18推 0噓 19→)
留言37則, 21人參與, 最新討論串1/1
https://goo.gl/ijojkS 你的蛋白質補充來源有包含魚類嗎？ 如果你喜歡吃魚 可以參考一下這次的內容 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.131.89 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1499076031.A.540.html
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說的真的滿恐怖的，身為南部人不得不說還是有品質高的
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吳郭魚啦，腥味比較淡，養殖環境也不差。
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那個w6比w3多，相較其他食物的比例不知道是多少，說不
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定他只是多了一點比起其他食物沒那麼糟?
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照他這樣說那美國牛更是不能吃了
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看看就好
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照這說法，那魚塭養的不就都吃不得了......
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我覺得秋刀魚最健康...CP最高
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吳郭魚和土虱 很恐怖.....
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桃園有些工業區的外勞很愛抓水溝的 然後烤來吃跟賣...
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買台灣鯛魚片 (就是吳郭魚)
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亂講 吳郭魚不用加那些有的沒的...
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照影片說法 養殖的都不要吃
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這篇有點鬼扯
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我不是很喜歡這個youtuber 他是什麼營養背景的？
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如果是海邊箱網的吳郭魚呢?吃起來比一般吳郭魚好吃許多
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https://goo.gl/wSJmMo 這樣解釋我比較能接受哈哈
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樓上的文專業
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老實說 若真的需要omega-3的話 所有養殖魚包含養殖鮭
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都一樣低到爆 因為omega-3的來源就是藻類 而魚類無法消化
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omega-3而累積在體中的
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但野生魚1.貴 2.污染 這樣最後會得出 不能吃魚的結論唷
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蛋白質雞肉 魚肉，熱量低便宜方便，omege3直接花錢買
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補劑cp值比較高。
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其實Thomas DeLauer只是健身教練 但他似乎在飲食的部
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分花比較多時間研究 我覺得他只是提出一個想法 考慮
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到地域性等因素 其實很多狀況不適用 畢竟他是以美國
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人的角度來拍攝影片
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有一篇介紹水果的我也覺得怪怪的
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吳郭魚那麼便宜的魚種我滿懷疑會用抗生素的耶，我朋友老家
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養虱目魚，我看他撈到吳郭魚都直接丟岸邊曬死連賣都懶…
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他說那個太便宜了，但自己又不太吃乾脆丟岸邊給鳥吃。
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推
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臺灣鯛是吳郭魚但品種有改良過，應該不算是影片講的那
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種，而且我們這水溝也會有吳郭魚，牠本身超韌命的啊…
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其實國外養殖的品種跟台灣應該都差不多
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07/05 15:38, , 36F
影片中的吳郭魚怎麼感覺跟台灣買到的不太像
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07/06 03:44, , 37F
秋刀魚cp值高？ 認
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