[閒聊] 讓身體開始利用碳水化合物 (中文字幕)

看板FITNESS作者 (Alan)時間7年前 (2017/04/23 23:39), 編輯推噓8(10推 2噓 5→)
留言17則, 14人參與, 最新討論串1/1
https://goo.gl/m0oIwJ 這次翻譯的影片 Thomas DeLauer提供四種方法來降低碳水化合物對人體的影響 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.128.111 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1492961997.A.93B.html
推
04/24 00:53, , 1F
感謝翻譯～好想立刻手刀去買三價鉻啊～
04/24 00:53, 1F
推
04/24 04:50, , 2F
這是降血糖的方法，跟減脂其實無關
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→
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碳水赤字下脂肪氧化提升？
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噓
04/24 11:52, , 4F
葉佩喔
04/24 11:52, 4F
噓
04/24 12:26, , 5F
純噓樓上 免費的知識翻譯不感謝還要噓？
04/24 12:26, 5F
推
04/24 12:35, , 6F
請問高強度間歇有氧適合用跑步機還是飛輪還是有其他推
04/24 12:35, 6F
→
04/24 12:35, , 7F
薦的
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推
04/24 12:52, , 8F
爬樓梯機
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→
04/24 13:22, , 9F
原本標題是How to Make Carbs Burn Fat 只好這樣翻
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Thomas DeLauer常常叫人家買東西來吃，這也難怪，營
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04/24 13:24, , 11F
養學的角度就是要靠飲食改善，有需要的人再用就好了
04/24 13:24, 11F
推
04/24 15:11, , 12F
鎂是好東西 但似乎鎂油吸收效率才好
04/24 15:11, 12F
推
04/24 19:20, , 13F
ㄊㄨㄟ
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推
04/24 22:04, , 14F
肉桂綠茶有人喝過嗎？口感如何
04/24 22:04, 14F
推
04/25 12:43, , 15F
鎂油要去哪裡買啊
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推
04/25 13:10, , 16F
鎂油可以自製... 網路上也有賣
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推
04/25 13:32, , 17F
肉桂綠茶滿好喝的 XD
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