[問題] 長期吃麥片造成胃痛?
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上一篇忘記附上詳讀置底被刪除了,還沒看到留言所以再重po一次~
因為這裡很多人早餐都吃麥片,所以想問問有沒有人遇到跟我一樣的問題
從去年7月開始,一週有5天早餐都吃麥片加豆漿
我是買costco的快煮燕麥,加無糖豆漿
會前一天先煮滾放冰箱,隔天早上微波加熱吃
很喜歡這樣的口感,也覺得很健康,就這樣愛上了麥片早餐^^
平常幾乎吃原始食物,像是糙米五穀米,地瓜等等,本身喜歡也顧及健康
不過至今我的胃痛已經超過半年了,上腹部會持續性脹痛,伴隨噁心想吐的感覺
已經看過好幾家腸胃科,照胃鏡、X光、超音波、抽了無數次血、除了白血球過低外,都沒發現其他問題
吃了各種藥也都無效Orz
然後懷疑是因為太緊張、自律神經失條,所以看了身心科,醫生竟然也說感覺沒問題…
西醫西藥都沒沒用,我轉而看中醫,已經吃了幾個月中藥,也換了幾家看,仍沒改善
一個月前到信義區一家有名的中醫科,醫生一聽完敘述,馬上問了早餐吃什麼,我說麥片,他說我就知道!
並說是因為麥片,糙米,五榖米等食物讓我的胃一直被刮蝕,雖然胃鏡看不出來,可是因為每天吃它慢慢的在刮胃,半年後再照胃鏡就會發現問題了
所以我這個月乖乖地都不吃麥片糙米等較”原始”的食物,早餐改吃白饅頭、貝果麵包,其他餐改白米麵條,
到今天為止還是照常胃痛,早上起床情況最好,一接近中午會開始脹痛,然後持續到伴隨我入眠…不是痛到無法工作,但是就是很脹不舒服,並會沒食慾
我不知道該不該持續這種飲食法呢?網路也都查不到相關資料讓我也有點懷疑
雖然那家中醫真的很有名,我也知道應該相信醫師,但吃了藥也改變了飲食卻都沒改善
不是很想回診的原因之一是那家中醫的模式我不是很喜歡,所以想先問版上有人有胃痛這種經驗嗎?或是因為長期吃麥片導致胃痛的經驗呢?
目前我還是中西醫並行,換其他家醫院做各種檢查,原本超怕抽血的我,現在叫我給路人抽都沒問題了XDD
謝謝大家解救~
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