[問題] 熱量的計算
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已經有爬文 知道一公斤的肌肉一小時是消耗80大卡
比一公斤的脂肪多20倍
但是去榮總時 剛好又看到這張圖 讓我困惑了
http://imgur.com/on0rqsB
裡頭計算熱量的消耗方式 完全跟人的身體是肌肉多還是脂肪多無關
請問這兩者的熱量消耗計算有衝突嗎
以圖中例子為例
一個70公斤 但全身都是脂肪的人
跟同樣是70公斤 但身體有很多肌肉的人
一樣是快走半小時 兩人都同樣只有消耗245大卡嗎？
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