[問題] 做仰臥起坐頭暈

看板FITNESS作者evilang (我要變辣媽！)時間9年前 (2015/03/02 19:50)推噓5(5推 0噓 2→)

留言7則, 7人參與討論串1/1

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 我每次做仰臥起坐的時候（應該算是捲腹，因為下背沒有離地）大概做了6～8下起來的時候頭就會暈暈痛痛的很不舒服為什麼會這樣呢？可以如何改善呢？有其他的動作可以替代的嗎？請大家幫我解惑了謝謝 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.86.135.202 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1425297029.A.A0A.html ※ 編輯: evilang (219.86.135.202), 03/02/2015 19:51:12

推

ka0927085443

03/02 22:57, , 1^F

03/02 22:57, 1^F

推

q5228859

03/03 01:09, , 2^F

03/03 01:09, 2^F

推

gg889g8

03/03 05:36, , 3^F

03/03 05:36, 3^F