[閒聊] 天冷了

看板FITNESS作者 (js chen)時間9年前 (2015/02/08 21:03), 編輯推噓36(36推 0噓 7→)
留言43則, 39人參與, 最新討論串1/1
這幾天真的超冷的，每次跑步前都會一直掙扎 剛躲在被窩裡睡著起來後根本不想動 朋友就罵我說胖的像豬一樣還不運動 二話不說立馬就帽T加長褲去外面跑步了 剛慢慢跑了9公里 http://ppt.cc/LA2u 大家天冷的時候都跑會堅持下去繼續跑步嗎？！ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.49.43 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1423400603.A.0BC.html
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02/08 21:05, , 1F
花點小錢去運動中心啊，裡面很溫暖
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今天跑了10k!天冷更要跑!
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02/08 21:18, , 3F
本來冷又加下細雨就不想跑，可是想到自己還是很胖…
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完全沒有天氣冷要不要跑的問題XD 就是跑
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還是去大操場跑4K
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持續跑下去，因為就快到目標了
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怕冷可以找室內跑步機
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冷天跑起來才舒服啊，在家暖好身出門跑，回家沖個熱水澡
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再喝個溫開水，感覺很棒的。
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依然每天跑
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溫度不是問題 是時間
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新竹風超大 覺得可怕的是天冷加強風QQ
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樓上沒錯 所以需要一件防風又有基礎保暖的外套
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裡面再加一件國民黨背心即可
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今天千百個不願意還是跑了30分..
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越冷越喜歡跑!!!!只要不下雨 囧
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天冷要去跑很難克服,但跑起來了以後很爽,溫度低反而舒服
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天冷很好跑，難跑的是風大一直吹~~
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運動中心跑+1 但跑步機跟路跑還是差好多
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健身房跑+重訓，想想雞排人，還是出門運動去
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市內有氧啊，雖然我也懂冷就不想動的心情
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繼續跑～～好處是散步的路人變少！！
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臺中人推!
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天氣冷毛帽超重要的
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完全出不了門 都騎健身車～
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同樓上 在室內運動完全找不到理由偷懶
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笑了XD想想雞排人好像真的對我也有行動力更加穩固作
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用
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02/09 12:33, , 30F
沒辦法....這幾天真的冷到極限了
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在家做核心肌群運動
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02/09 15:47, , 32F
風大真的比較難跑..冷跑一跑就暖了 風大無解
02/09 15:47, 32F
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02/09 16:42, , 33F
好弱
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買台健身車吧...
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02/09 20:56, , 35F
...太冷了.. 今天放棄了 新竹好冷
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風一直吹 持續感冒一個月 還是不要勉強好
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天冷一直偷懶，嗚嗚
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02/10 00:28, , 38F
騎單車熱起來就爽爽騎 比較靠杯是回程逆風 很痛苦
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02/10 02:45, , 39F
風粉大
02/10 02:45, 39F
推
02/10 14:28, , 40F
偶爾想戶外跑 但超冷.. 最後決定穿外套戴棒球的打擊手套跑..
02/10 14:28, 40F
推
02/11 15:03, , 41F
在家裡熱身好，短袖短褲就衝出門了啊！！不過記得戴手套
02/11 15:03, 41F
推
02/11 20:34, , 42F
死命的爬出門啊啊啊
02/11 20:34, 42F
推
02/15 11:27, , 43F
新竹＋1 冷的時候跑得狀況真的不好ＱＱ
02/15 11:27, 43F
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