[討論] line團真得有用嗎？

看板FITNESS作者 (小西瓜)時間9年前 (2014/08/04 23:35), 編輯推噓24(24推 0噓 32→)
留言56則, 25人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是 ============================================================================= 想問一下！！ 我看版上開了那麼多減肥的line團 請問有沒有哪一團真得經營的很好 開團超過三個月 大家都很認真遵守 都有固定po飲食記錄和運動記錄還有體重記錄的？ 想知道！！！！ 因為自己加入一個line團 團主在一開始進入時有詢問我們大家的意志力如何 還有沒有遵守規定就退團！ 結果！！！！剛開始大家都很熱絡 經過了一個月後 就有團員愛po不po的 重點是團主也擺爛！！ 不能吃不該吃的都出現在他的飲食記錄 剛開始都會向他提醒 到了後面他就想po就po不想po就不po 看到他這種其實心裡都會很不 爽 可是 還是有些組員很認真 有照著規則走 體重也真得會在彼此的激勵下下降:-D 說真得 我還蠻好奇其他的line團如何變化的 或者有更好的經營方式⊙▽⊙ 求分享啊！ 感謝B-) （手機排版會有點亂請別見怪(>_<)） -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.83.22 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1407166542.A.2A3.html
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08/04 23:39, , 1F
沒用 有心自己堅持下去就好
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我是覺得花時間激勵來激勵去 不如多跑兩圈
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哈哈好中肯歐！！！
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參加過幾個 都是在拼命貼消夜圖 吃到飽圖
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還有當成聯誼群組的也有 ㄏㄏ
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參加過一個 到後面 幾乎人都退光了@@
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聯誼好用吧
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就大多數的失敗者 集合起來的自我安慰團阿
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沒加過 因為其實一般的減肥APP就可以做食物日記跟提醒
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沒 裡面真的有8%肌肉帥哥 沒有美女倒是真的 XD
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的功能了吧 而且其實也不需要說什麼身型相同之類的
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加入有個好處
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當你想吃宵夜時 或是炸物時你就只看那些認真的團員
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們他們po的飲食和節節下降的體重不知覺就克制了
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不需要看那個才能克制 自己看自己肚子就醒了 = =
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我+的從1月到現在了~~還相約去參加路跑
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好好歐！！大家的感情真不錯
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我想加試試看,可是每次都動作太慢就額滿了>"<
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可以自己創阿 還可以選人呢XD
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感覺有人一起互相激厲會很有效?!
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自己創呀... 可是又怕自己創沒人報名就尷尬了XD
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不可能 頂多男多女少 幾乎都是秒滿團
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秒滿團+1
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秒滿團!!! 難怪我都報不到名~~~ 不然來試試好了 哈哈^^
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找個體育活動練或是參賽 讓自己要勤練以免丟臉 效果不措
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自己的肥肉自己救。。。。。。。。
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每次都加不到+1
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自己創然後負起責任對自己嚴格,隔段時間踢擺爛的與加新人
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毅力過人自制力超強的其實根本不需要人督促,鍛鍊自己較實在
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我自己創了哈哈哈~~~ 就是因為自己一個人很容易偷懶
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要定規則 一個月沒減脂1kg就踢 已達標準也踢
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而且毅力跟自制力都超弱，所以才想有人一起互相嘛！
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免得變成美食群組
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真的吼！我有想到，如果沒認真的就要拜拜，但沒想到的是
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已達標的也要踢，這倒可以加入規則呢！
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這裡面有沒有認真的團主可以加我
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我真得很想跟一個認真減肥團
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有！快半年了 常常團練 交換心得
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還約出去玩
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自己沒有意志力 五百個人在那激勵來鼓勵去也沒用
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我們快一年了，還是會定時回報
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參加近10團,其中一團自己當主揪,目前還有在動的只剩2團
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結論是減肥運動還是要靠自己,團員不努力主揪拉得再用力
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久了也會無力
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不復胖的減肥 = 養成健康的 生活習慣 + 飲食習慣 + 運動習慣
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大推樓上
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同意樓樓上~~~
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有人一起陪同比較容易有向上心，都遇到爛團員，那就是因
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為有個爛團長吧！不把沒心的都踢出去！
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我不會想加欸，覺得這是自己的事
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要盯別人或被別人盯我都會不爽XD
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我也和樓上一樣，被強迫感覺更不想做
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我加的團大家雖然愛po美食，但也都是有努力在動，而
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且看團友的川字線照超有激勵效果！
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最近還辦了比賽，年底路跑活動後見真章！
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對我來說沒用 XDDDD
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