[徵人] 健康瘦line團之我要在年底前變成正S號人

看板FITNESS作者RawiyaL (Rawiya)時間10年前 (2013/11/10 22:56)推噓11(11推 0噓 3→)

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今年也到了11月了一年又快要結束了，可是減肥計畫卻沒有確實執行惰性堅強如我實在很需要減肥的伴! 希望能找到目標一樣是成為正S號的女生買褲子的時候不用糾結要買M號還是S號的那種正S 肌肉線條美麗不會有肥肉抖動的正S 希望能找到也想要健康瘦的伴希望妳： 1.健康飲食，不結食不追求一天1200大卡不吃減肥藥 2.一週至少運動3次，有氧重訓都好 3.回報運動種類跟時間、飲食等等 4.每周一line回報體重跟體脂 5.不消失，太久沒回報只好掰掰暫定到年底為止，之後有緣的話可以繼續大概5~8人吧想要在2014來臨前成為正S號的人快來吧! 想一起減肥的人兒請寄站內信給我:) 來信請附上 1.lineID 2.身高/體重/體脂 3.說說飲食&運動習慣 4.在年底前想達成目標(想瘦幾公斤體脂減多少之類的) 5.瘦身規畫我會再把狀況比較相近的加進來～讓我們一起變瘦吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.70.56.206

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firstkiki

11/10 23:00, , 1^F

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firstkiki

11/10 23:00, , 2^F

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妳來我不會讓妳失望的! ※ 編輯: RawiyaL 來自: 42.70.56.206 (11/10 23:02)

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kickdog

11/10 23:25, , 3^F