[徵人] 永和河濱公園快走

看板FITNESS作者 (america999)時間10年前 (2013/08/02 17:37), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 6人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
請問有住永和，想快走減肥的女性要一起嗎？ 我快走時間為早上5點～6點之間開始，或是晚上9點～10點之間開始，快走1小時左右。地點在永和中正橋下河濱公園。 一個人運動，真的很難堅持．．． -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.206.204.232
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運動都是跟身體在對話 我覺得一個人反而比較好...淺見
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加強決心不如在視野常見的地方放個想穿的衣服比較實在
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推
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我也覺得運動揪伴不太有用 到最後還是各跑各的
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推
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自己運動 比較能控制自己的節奏跟極限
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到秀郎國小操場去阿
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推
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秀朗國小不錯欸,人很多很熱鬧!
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推
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我也在那邊快走，不過是男生，自己走的好處是可以依照
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依照自己的體能調整速度
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