Re: [閒聊] 大家減肥會告訴身旁的人嗎?

看板FITNESS作者 (抓住眼前)時間12年前 (2013/07/30 20:12), 編輯推噓2(201)
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我本來體重有76公斤,住家裡。 從高中開始每次說要減肥,跟父母說"我要減肥" 永遠換來的都是我這樣子還好,不需要減肥 在父母的眼裡小孩的樣子永遠不醜,不胖 所以照樣煮的都很多,都是高熱量的,水果點心一樣也不少 這樣減的下來才有鬼。 後來是出社會,很操,再加上壓力大吃不下才瘦下來的 當然是在未告知父母旁人的情況下瘦下來的(當然這樣好像不太健康.....) 感覺跟旁人說,代表著你要減肥,吃好料的不要找你 會讓人說你何需減肥@@ 有可能我的環境吧 覺的男人就是要幹活,做事,不需要注意外表... 有那個心思減肥,還不如去做點時際的 但現在覺的男生是必需要注意身材的 因為不管是健康上、或者人際交往上, 身材胖都會比較弱勢(男生也一樣) 身材好的男人還是比較佔優勢 畢竟身體是你自己的,身材都管理不好,還談什麼呢~! 一起加油吧!!! ※ 引述《evilmask (奕之華)》之銘言: : ※ 引述《potato4547 (potato)》之銘言: : : 想請問大家減肥時會告訴身邊的人嗎。 : : 像是同事、另一半或是家人之類的。 : 會。因為不講也會被發現XD : : 最近想要認真減肥,覺得吃什麼都不對,都會被評論, : : 我有自己的一套計畫,但是大家都好喜歡討論我的菜單, : : 原本我中午都會和同事一起外出用餐,現在都自己準備, : : 有時吃的比較少,他們就會說:你吃太少了,這樣下午就餓,要不要幫你 : : 買點東西。真的託他們買時,他們又會說:你不是要減肥嗎? : : 我覺得好麻煩,好像都要向大家報備,吃什麼都還要解釋一番。 : : 於是我就說我不減了,順其自然就好,然後就換來一句:你真沒毅力,那個誰誰誰 : : 都瘦好幾公斤了…… : 想請你回過頭來想一下認真的定義 : 做一件事情因為被別人冷嘲熱諷就停下來,這可以算是符合你認真的定義嗎? : 當然,被別人閒言閒語很不爽或是很難受是正常的,但如果你是真的下定決心的話 : 我相信這應該難不倒你,是可以想辦法調適的。 : 當然,如果你的減肥只是少吃的話,可能就不是那麼理想了,畢竟少吃只是一段時間 : 的變化,不見得持久。但如果你是決心要改變習慣的話,可以想一下,人家再怎麼嘲笑你,一個月算很久了吧。若你是改變生 : 活習慣,那應該是一年、兩年,甚至是半永久的事情,比上一個月來看,這時間可 : 以忽略不計了。 : 減肥能不能成功,事情不在於別人嘴巴,而是在於自己的想法與態度。別人就算幫你 : 加油打氣,你也不見得會成功呀。 : 順帶一提,人家問我減肥怎麼還吃這麼多,就直接說,對呀,減肥就是要吃這麼多才 : 有力氣減呀。他們自然就會閉嘴了(  ̄ c ̄)y▂ξ。(重點是要別人幫忙買吃的,科 : 科) -- 當我真心在追尋我的夢想時,每一天都是繽紛的, 因為我知道每一個小時,都是實現夢想的部份。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.20.149

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外宿減肥比較容易,因為住家裡隨手拿都食物,家長也會一
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直煮消夜塞食物,外宿自制力就很好
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07/30 23:00, , 3F
一起加油^^不過我媽每次都說我太胖欸...
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