[徵人] line運動督促伙伴
哈囉:)
希望可以找到平時會互相分享/打氣/督促/討論健康減肥和健身的伙伴
所以有在仙女超人節食的就比較不推薦一起哦QQ 想法差太多可能比較難聊起來XD
最近在研究姿勢跑法 五月要去螢光夜跑
原Po身高172 體重科科 BMI大約23
體脂27% 目標體脂可以降到23% BMI20左右QQ
平常有氧和重訓並行不過很弱還有很多要學習的 希望可以有人可以請教討論
來信希望可以大概講一下自己的狀況和目標 和附上line ID
附上運動半年的小真相Q_Q
:)
http://miupix.cc/pm-4CKPWX
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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