[閒聊] 康是美換新的體脂計

看板FITNESS作者 (我不是壞虫虫QQ)時間11年前 (2013/04/20 00:01), 編輯推噓12(12推 0噓 10→)
留言22則, 14人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
每個月固定去康是美量體重體脂肪已經也持續差不多一年了 今天剛好又到了這個月量測的日子 不過今天去康是美的時候 店員竟然拿出一台新款的體脂計 跟之前的不一樣，不需要再握手把 之前可以量測到的數據都可以量測到 不過還多了一個新的量測數據：骨骼筋率 我問了店員這個數據的意義 不過那個店員給我的答案還是讓我一頭霧水@@ 請問有哪位大大可以幫我解答嗎?? 順便分享一下我今天量測到的數據好了XD 性別：男 年齡：23 身高：174 體重：92.9 BMI： 30.7 體脂率： 25.6% 基礎代謝率：1976 內臟脂肪：14% 骨骼筋率：33.2% 還想在請問一件事 我一直有持續在運動 體重體脂肪都有在下降 不過內臟脂肪卻維持在14%好一段時間了 到底要怎麼可以有效地降低內臟脂肪呢...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.148.21
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應該是Omron體脂計HBF-214型新出款,我是買這台的
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這台多少錢啊~
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骨骼肌率意指骨骼肌重量占個人體重百分比
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剛剛GOOGLE了一下，是一樓這台沒錯喔~
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謝謝三樓大大^^
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內臟脂肪真的蠻高的 @@"
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HBF-214似乎誤差會比手握式的大..
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我是買來每天量觀察變化,其實就還好~
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04/20 10:54, , 9F
不過白天起床量跟晚上睡前量是有差的,版上之前提供資訊為真
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04/20 14:30, , 10F
我的內臟脂肪是靠有氧跑步消的,8個月從16降到11
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04/20 17:43, , 11F
內臟脂肪真的超難消的=.=
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04/20 18:07, , 12F
內臟脂肪我聽康是美的正妹說作息不正常、常熬夜會容易比較
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高，而且比較會胖在肚子，她的說法正確嗎？
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應該正確吧，而且內臟大部分在肚子
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然後以我的狀況，我是吃太多好料的XD 脂肪肝
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之前去康是美用這台量結果跟去年比上升很多嚇了一跳，
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04/20 18:50, , 17F
後來用舊款量就跟去年差不多，到底該相信哪個勒
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今天去了住家附近的康是美，說量體脂只有夏天才有ˊˋ
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自己家也有一台 我內臟脂肪也是靠有氧跑步 3個月9降到6
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量這台跟別台差3% 嚇到
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我也是用這台量多了3%左右
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同樓上 也是高了3% 所以還是乖乖回去買有手把的
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