[閒聊] X BIKE跟騎腳踏車

看板FITNESS作者時間13年前 (2013/01/26 19:40), 編輯推噓8(8推 0噓 7→)
留言15則, 11人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
最近因為身體關係 必須要減肥 不知道騎Ｘ　ＢＩＫＥ跟騎腳踏車 有一樣嗎？？ 因為沒有騎過Ｘ　ＢＩＫＥ所以來發問 謝謝大家的回答喔：） 感恩：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.174.13.146
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腳踏車比較累 因為還要抗風阻
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但效果何者較佳??
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騎腳踏車比較累，要停要起步要平衡要上坡.....
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比較累等於比較耗能，健身車方便是方便在可以市內騎
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室內騎，打錯，然後可以固定阻力，還可以一邊看電視
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累不累跟踩的速度有關吧 健身車踩快一點也可以比較耗能阿
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也是，踩很快也是一下子就沒力了~~~
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你試看看 騎腳踏車騎快 感受一下風阻
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面對強大逆風，感受就會很清楚了
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我沒有XBIKE部過我有訓練台~~要是有下雨就很爽 看神雕俠侶
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我買X BIKE後發現我比較喜歡在戶外騎XD因為吹風很涼
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比較喜歡xbike因為不喜歡路邊空氣><
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都喜歡 不過比較常宅在家爽爽看電視+騎XBIKE
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兩個都有效~~X-bike騎30分鐘就會流一堆汗~
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只要開始動都有用~不試不會知道哪個適合自己
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文章代碼(AID): #1H0y2NeT (FITNESS)
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