[新聞] 翻轉胖瘦定義！英推新BMI計算法　

看板FITNESS作者PatrickStar (阮咖都麻衣阿系欲安怎走)時間11年前 (2013/01/22 15:39)推噓18(18推 0噓 16→)

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翻轉胖瘦定義！英推新BMI計算法　作者：華人健康網記者羅詩樺／編譯 | 華人健康網 – 2013年1月22日下午12:50 過去要檢測個人健康指標，通常都是以身體質量指數（BMI）為標準，如果BMI值超過27以上，就可算是輕度肥胖；然而英國牛津大學崔弗生修正身體質量指數計算方式，表示由於高個子的骨架本身就較大，以過去的計算方法來說並不準確，新計算方法因而讓胖與瘦的定義重新改寫。根據英國《每日郵報》報導，一般BMI計算方式是以體重公斤數除以身高公尺數的平方，且醫師通常會以BMI值判斷一個人是否過重或肥胖，以及是否會有高血壓和心臟病等疾病風險，然而英國牛津大學（Oxford University）數學家崔弗生（Nick Trefethen）則推算出新的計算方式，要將體重先乘上1.3，再除以身高公尺數的2.5次方，而非平方。新計算法對身高6英尺（183公分）的人來說，BMI會降低一點，而對5英尺（152公分）高的人，BMI會增加一點；也就是說高的人以定義上來看反而較瘦，矮的人又略胖了一點。崔弗生表示，因為身高高的人天生骨架自然重量就不可避免，因此在推算數學公式時，應將其納入考量，也建議相關公共衛生單位能對現有的BMI計算方法重新評估，這將對全球許多人對肥胖的認知造成影響。然而肥胖與否，身體質量指數只是其中一個參考環節，最重要的還是以肌肉與脂肪的比例多寡為準，肌肉本身重量較脂肪來得重，因此體重數據也會較大，但這並不代表多運動、肌肉較多的人就是過重或是肥胖。新聞連結:http://ppt.cc/zXlM ============================================================================== 但經過阮咖都麻衣阿系滅安怎走的精密計算過後我覺得得相差不多耶是我算錯還是其實原本就相差不大呢!? 不過近來用來衡量胖瘦的標準,大家說的都不一樣像是美國研究報告指出BMI 25~29的人活比較久也有人說看體脂肪率才是最準的但我覺得不管什麼公視甚麼說法最重要的是要注重自己的身體健康跟體態太瘦太胖都不好依自己的節奏或是遵循一項身體輕重標準去訓練自己的體態或許會比較好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.23.194

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