[討論] 跳鄭多燕運動傷害

看板FITNESS作者chiidg (奇奇)時間13年前 (2013/01/14 02:06)推噓7(7推 0噓 0→)

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現在實在不曉得該怎麼辦>"< 剛剛跳了鄭多燕figure dance那一片可能是我姿勢有錯誤在進行倒數幾個屈膝動作的時候發生左膝蓋有點痛現在跳完一個多小時了躺在床上只要某個角度動到左膝就會很痛看來造成運動傷害了QQ 我該怎麼處理它會自己好嗎? 好之前是否都無法進行需要用到膝蓋的運動了呢? 謝謝大家...!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.250.69.82

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zeroxod

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Caliry

01/14 11:58, , 2^F

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elakers

01/14 21:17, , 3^F

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