Re: [閒聊] 冷冷的冬天大家都啥時跑步呢
※ 引述《win1082576 (搞笑毛毛糖)》之銘言:
: 寒假在家中吃吃喝喝感覺一定會胖,所以想跑步運動。
: 上次開始養成跑不習慣是暑假的時候,那時每天跑體力還不錯,
: 但是開學之後,因為比較忙,也因為懶, 所以就沒啥在跑了。
: 現在想再跑步,可是早上天氣好冷喔,傍晚出去蚊子又多,而且天一下就暗了。
: 不知大家都選擇啥時跑步呢XD
我一般都是下午五點下班回到家後,迅速換裝,穿短褲及長袖就
出門跑步運動。
週六日則看心情,有時早上約九點就出門運動了,三年多來沒有
中斷過,除了莫拉克颱風那次停了一天。
我是覺得天氣越冷,我就越想出門運動,看著公園空蕩蕩的,只
有自己一人在跑步時,內心就會很沸騰。XDDDDD
當然也有倦怠的時候,此時我就會想起三年前自肥成像豬的樣子
,動力就來啦!
其實我已經從近七十公斤純粹靠運動瘦下來了,現在運動與減肥
無關,而是單純想要運動。
很好奇的是,從七十公斤減到五十四公斤,這消失的十六斤到底
跑到哪裡去了?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.53.207
→
01/15 12:57, , 1F
01/15 12:57, 1F
→
01/15 12:59, , 2F
01/15 12:59, 2F
推
01/15 13:17, , 3F
01/15 13:17, 3F
推
01/15 15:26, , 4F
01/15 15:26, 4F
推
01/15 19:22, , 5F
01/15 19:22, 5F
推
01/15 19:56, , 6F
01/15 19:56, 6F
→
01/15 23:04, , 7F
01/15 23:04, 7F
推
01/16 19:59, , 8F
01/16 19:59, 8F
推
01/17 12:15, , 9F
01/17 12:15, 9F
討論串 (同標題文章)