[討論] 早餐的飲品

看板FITNESS作者 (我是咩啦^_____^)時間14年前 (2011/12/15 10:58), 編輯推噓2(2推 0噓 8→)
留言10則, 8人參與, 最新討論串1/1
上個禮拜因為腸胃炎，禁食了2天 三餐的內容全變成了稀飯和饅頭 前2天開始可以喝義美鮮榨柳丁汁 以前早餐都會喝優酪乳，不過因為腸胃炎暫時不能碰 所以我想把早餐飲品換成義美柳丁汁 想問問大家不知道這樣替換好不好呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.24.56.117
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12/15 11:44, , 1F
你喝了不會不舒服就好（這什麼問題?）
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樓上可能誤會我的問題了，我是指以後都換成柳丁汁，不
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知道糖分會不會太高?還是總熱量沒超過就放心喝呢?
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12/15 11:53, , 4F
還好吧...只不過是一餐的飲品,況且你又控制熱量
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謝謝樓上^^ 總覺得自己對果汁和含糖飲料有些過分警戒
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12/15 21:10, , 6F
天氣冷冷的 早上喝杯溫熱的豆漿替換一下也不錯
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我是覺得 喝溫熱的會比較好一點
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熱豆漿+1
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熱豆漿不錯 無糖的比較止渴
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熱豆漿+1 至少比較有營養
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