[討論] 澱粉吃多會有什麼特徵?

看板FITNESS作者 (lazy2000)時間12年前 (2011/11/20 21:38), 編輯推噓16(16推 0噓 27→)
留言43則, 22人參與, 最新討論串1/1
前陣子去康是美量體脂 小姐看了看我的數據結果 說了：你很愛吃澱粉喔? 我說：嗯?應該是吧! -------------------------------------------------------------- 後來 經過一陣子觀察 我發現我對澱粉的容納量 似乎真的比差不多食量的人多一點 比如說.... 朋友可以把21世紀的整隻雞吃完 我只能吃半隻就差不多了 又比如說 拿坡里小pizza 我可以自己吃掉一片半...(我是說 1.5個圓形) 能吃整隻雞的朋友大概只能吃2/3個圓形 想問問..... 澱粉吃的多 會有什麼特別的指標嗎? 可以從體脂的數據結果看出來嗎? 謝謝 P.S.不要因為我在這裡發文就寄減肥廣告文給我 3Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.184.160.22 ※ 編輯: lazy2000 來自: 111.184.160.22 (11/20 21:39)
推
11/20 21:43, , 1F
這邊發過文的幾乎都會收到討厭的廣告信... =.=
11/20 21:43, 1F
推
11/20 22:03, , 2F
看不出來吧...胖哪邊是基因問題
11/20 22:03, 2F
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11/20 22:04, , 3F
什麼澱粉型胖下半身、吃肉胖上半身 是假的
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11/20 22:05, , 4F
視網膜效應。
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11/20 22:06, , 5F
嗯...是假的...我是細腿家族!
11/20 22:06, 5F
推
11/20 22:08, , 6F
絕對是假的,我一餐都要吃兩碗飯,都胖在腰,朋友都說
11/20 22:08, 6F
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11/20 22:09, , 7F
看四肢的話,絕對猜不到我的真實體重XD
11/20 22:09, 7F
推
11/20 22:45, , 8F
會不會是她自己覺得澱粉是造成肥胖的原因????
11/20 22:45, 8F
推
11/20 22:46, , 9F
誤會吧
11/20 22:46, 9F
推
11/21 00:27, , 10F
去日本玩的時候 一餐都吃一碗麵加一碗飯 結果也沒變胖
11/21 00:27, 10F
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11/21 00:28, , 11F
我看旅館的日本妹妹早上都吃2、3個飯糰 每個還是很瘦
11/21 00:28, 11F
推
11/21 00:32, , 12F
愛吃澱粉+1 不過我的確是胖下半身 穿長褲看起來算瘦的
11/21 00:32, 12F
推
11/21 01:04, , 13F
看他後來有沒推銷你什麼吧!有的話純粹是找話題跟你聊聊而已
11/21 01:04, 13F
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11/21 01:05, , 14F
先聊開然後再慢慢推銷你產品或療程 純臆測@@
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是沒有拉 因為我在他們標示的標準值內 她也沒能推銷什麼
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11/21 01:22, , 15F
寄廣告文就刪掉別理他就是了
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推
11/21 05:35, , 16F
我都沒收過.............
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11/21 10:57, , 17F
我卻常收到.........
11/21 10:57, 17F
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11/21 11:54, , 18F
我回減肥文也常收到廣告信啊 ┐(─__─)┌
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推
11/21 12:05, , 19F
日貓大可能是因為他只看到你說20趴可是沒看圖吧xddd
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11/21 12:55, , 20F
吃越頻繁牙齒要注意保養0.0
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嗯?有這回事??您是說吃澱粉嗎?
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11/21 13:07, , 21F
我可以一個人吃掉一整個耶..
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※ 編輯: lazy2000 來自: 140.116.71.151 (11/21 13:27)
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11/21 14:22, , 22F
我可以一人嗑掉13吋pizza
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11/21 16:02, , 23F
我可以吃一整隻雞 但我只能吃兩片pizza (八等分後的那種)
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推
11/21 17:12, , 24F
澱粉和牙的關係我倒也有聽過~~朋友是牙醫助理~他看到我
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11/21 17:14, , 25F
就說我是容易蛀牙的人...因為我身材比較肉 問他為什麼
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他就說是愛吃澱粉的關係= =
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11/21 17:15, , 27F
不過我以前澱粉攝取量的確是很高~~一餐可吃2碗白飯以上
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11/21 17:16, , 28F
現在減少到每餐吃一碗白飯or糙米飯~~
11/21 17:16, 28F
推
11/21 17:22, , 29F
問題在她說的澱粉，應該指的是"精緻"澱粉類的東西啦，從
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11/21 17:24, , 30F
土司、麵包，到各種零嘴糖果都是。因此而少吃飯，多半只
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11/21 17:26, , 31F
會導致你基代慢慢變低的不良結果。人要有好的理解力啊。
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推
11/21 17:27, , 32F
原來如此 不過我朋友就是直接和我說我太愛吃飯耶~他說
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11/21 17:28, , 33F
其實我本也想頑皮推個文的，問你是不是體脂值比較高、肌
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11/21 17:28, , 34F
米飯類某個成份(?我忘了)對牙不好~
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11/21 17:29, , 35F
肉量比較少。對方用一些很委婉的詞語，反而讓人容易誤會
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11/21 17:30, , 36F
然後我朋友最後說了一句->"比較胖的人 容易蛀牙;瘦的人
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11/21 17:30, , 37F
容易有牙周病" 當下被力擊呀XD
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11/21 21:12, , 38F
想問一下peter大 用饅頭取代飯當澱粉這樣可以嗎?!
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11/21 21:12, , 39F
因為最近懶得煮飯說...
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11/21 22:46, , 40F
雖然我不是peter大,但為什麼不行?有全麥饅頭可選擇喔
11/21 22:46, 40F
推
11/22 12:03, , 41F
我猜你的數據可能體重標準但體脂過高？
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11/22 19:16, , 42F
我澱粉攝取量也很高,可是我牙齒很好說...從小到大只有
11/22 19:16, 42F
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11/22 19:16, , 43F
一顆蛀牙耶...
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