Re: [知識] 含糖飲料沒告訴你的3個秘密

看板FITNESS作者 (烈日密雲 ￾ N )時間13年前 (2011/07/04 09:50), 編輯推噓5(5推 0噓 7→)
留言12則, 8人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
飲料店用的糖是類似豐x果糖這種東西嘛？ 那豐x果糖就是所謂的高果糖玉米糖漿嘛？ 我知道高果糖玉米糖漿吃多不好 因為豐x果糖的廣告每次都有那句 "豐x果糖是好糖" 所以好像被誤導了 以為那是天然果糖 直到最近看了一本書說目前市售無天然果糖 然後又拿起它的瓶子上寫 品名：高果糖糖漿 才開始想到是不是就是這個東西 ※ 引述《linkhome (james)》之銘言： : http://ppt.cc/F(4p : 台灣手搖飲料店到處林立，飲料甜度還能任君挑選，要少糖、半糖、微糖，甚至還有「一 : 分糖」。但民眾點「微糖」飲料，真的就吃進比較少糖嗎？《Yahoo!奇摩話題》這次就帶 : 你來了解，你究竟喝進多少｢糖｣? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.229.204
推
07/04 10:03, , 1F
最『天然』果糖.....就直接吃水果囉...v(￣︶￣)y
07/04 10:03, 1F
推
07/04 10:34, , 2F
翻精華區發現:"由於果糖具有高甜度、且不會刺激胰島素增加
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等好處，過去很多人認為果糖比其他糖更好"
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07/04 10:47, , 4F
問題是在為了甜度而"不要命的狂加"(攤手)
07/04 10:47, 4F
推
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五十嵐的確連微糖都超甜的
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如果一定要用糖，蔗糖比果糖好太多了，果糖吃多了容易
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有脂肪肝，再來肝纖維化就麻煩了。
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07/04 13:14, , 8F
其實不只飲料店，市售瓶裝含糖飲料大部份都是用果糖。
07/04 13:14, 8F
推
07/05 12:34, , 9F
那蜂蜜呢?想說蜂蜜的營養價值高所以買了桶龍眼蜜慢慢吃
07/05 12:34, 9F
推
07/06 01:04, , 10F
蜂蜜要找有信譽的,現在很多蜂蜜真假參半,有些還會用糖水
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餵蜜蜂,我是都找認識的蜂農朋友買
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07/06 07:38, , 12F
真的 買蜂蜜要有信譽的~
07/06 07:38, 12F
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文章代碼(AID): #1E4Hnx_Y (FITNESS)
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