[討論] 一周體脂降5% ??

看板FITNESS作者 (LEE)時間13年前 (2011/04/18 02:58), 編輯推噓5(5推 0噓 16→)
留言21則, 13人參與, 最新討論串1/1
我有個朋友 最近他在FB上 寫說 一個禮拜的健康飲食讓他成功減少5%的體脂 及2公斤 雖然我知道他很愛嘴砲 (比如說 練了半小時的重訓幾天 就說自己變好壯) 但是還是來問一下 一周減5% 有這個可能嗎 直覺告訴我 機器有問題 2公斤大概是水分 再或者 一周把宿便清光光 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.116.188.84
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管人家幹嘛...把自己練fit一點比較實在
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※ 編輯: thejacky1985 來自: 122.116.188.84 (04/18 03:09)
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04/18 03:10, , 2F
東榮牌剪肥刀 一下20%都不是問題
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04/18 03:11, , 3F
我來問問題的 哪有時間管它
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04/18 06:17, , 4F
合理懷疑根本沒看置底…
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哪裡讓妳合理懷疑?
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04/18 06:49, , 5F
沒時間管他 可是你通篇在講人家啊...搞笑嗎
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青菜
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04/18 08:24, , 6F
(小聲) 其實原PO想聽我們批鬥他朋友..(偷偷講)...
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NO 只是自己以前從16降到14 花了好久 想知道是不是真的有這種超棒方法
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04/18 09:54, , 7F
坊間的體脂計誤差很大 早晚差到3%也很正常…
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04/18 09:55, , 8F
那這樣不就一天減掉3%體脂囉 (誤)
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推
04/18 10:19, , 9F
low-carb diet 的話有機會吧
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04/18 10:22, , 10F
喝杯水就可以差 5% 了
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※ 編輯: thejacky1985 來自: 122.116.188.84 (04/18 11:02) ※ 編輯: thejacky1985 來自: 122.116.188.84 (04/18 11:08)
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04/18 13:03, , 11F
論運動飲料的可能性?
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04/18 13:06, , 12F
願聞其詳
04/18 13:06, 12F
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04/18 13:50, , 13F
根據置底第一篇的第八點及其例子, 我很難相信一週5%
04/18 13:50, 13F
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我也不相信 但是世上總有奇人神人 抱持學習態度問問
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與我沒看置底有關連嗎
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如果只是詢問可能性, 那我第一句口氣不太好跟你道歉
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04/18 14:02, , 17F
it's ok
04/18 14:02, 17F
推
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可能乾了一天之後 晚上洗完澡喝了一大罐水下去量吧XD
04/19 09:09, 18F
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04/19 19:37, , 19F
就是體重記壞掉了而已啦..
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04/25 19:12, , 20F
在觀察接下幾週比較重要
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08/04 11:17, , 21F
關你屁事啊
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