Re: [心得] 紐力活維骨力葡萄糖胺膝關節保養(?)

看板FITNESS作者shanemate (沉澱澱的透然)時間13年前 (2010/09/02 12:08)推噓6(6推 0噓 8→)

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身為潛水已久的專業鄉民，必須偶爾來貢獻一下自己的知識目前一般市面上的維骨力產品 (磷酸鹽和鹽酸鹽) 都屬與人體不易吸收的大分子這些產品之所以有人有效有人無效，問題在於這些大分子進入血液後只有部分抵達患處，就算抵達患處也不一定可以透過微血管進行交換所以效果因人而異，有人就是吸收的了我記得平均而言能夠有效吸收的效率不到3% 所以這些維骨力產品的劑量才會越做越大從早期的500mg到現在的1500mg 甚至2000mg 既然吸收利用率這麼低，那我吃超多總可以吧~ 但總歸還是一句，效果因人而異其他方案: 1. 還是維骨力，但號稱是較小的分子和高純度名字叫做 CosaminDS 有申請美國專利有興趣的可以上Ebay看一下價位硬是比他牌維骨力貴了2~3倍美國Costco也有賣 2. UC-II 未變性第二類膠原蛋白 http://ppt.cc/m5wN 來自 IntelHealth 這家實驗室號稱效果比維骨力好二倍，但必須持續服用三個月以上才有感覺有興趣可看該網站的研究報告必須空腹食用，因為它不耐受胃酸，要迅速進入小腸吸收台灣有些代買網站也有進至於療效嘛......因人而異我自己吃是沒啥感覺就是了 3. Cortaflex 號稱是葡萄糖胺的前導物，所以是人體可以吸收的小分子會在人體內合成葡萄糖胺這產品之前主要是主打馬的市場，因為馬的膝關節磨損問題很常見幾乎就像中年男子通常會有攝護腺肥大這麼常見據說效果很好(在馬界有口皆碑) 所以開始走向人類的市場~~ 至於效果嘛...還是因人而異即使是小分子，還是要你身體會去合成才能恢復磨損的軟骨你身體內合成這類物質的速度如何，當然因人而異 (人和馬的身體修補速度應該不同吧...獸類應該比較強) 一天劑量400 mg ，明顯比市面的維骨力產品劑量小很多我自己吃的感覺是，好像有效我人在美國，要買這些東西很方便，上網點幾下就好了在台灣的鄉民們就要自己想辦法了順帶一提，原po母親膝蓋痛，必須是軟骨磨損才建議吃維骨力如果不是軟骨問題就不用考慮了 (UC-II 號稱是都適用...不知道他們自己的研究報告可信度如何就是了) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 146.151.117.126

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