Re: [閒聊] 所謂的好料?

看板FITNESS作者 (笨鮪魚)時間15年前 (2010/07/07 14:38), 編輯推噓29(29推 0噓 31→)
留言60則, 30人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《TiaTia (不醒的夢)》之銘言： : 常看到板上有人po平日飲食時,會說平時都吃得很清淡,只有周末會去吃好料 : 我就在想什麼叫好料呢?應該是自己喜歡吃的東西才叫好料吧 : 那我的好料就是: 減肥一定要大吃!!! 『吃的量不能提升，就提升"質"的部分』 我是不會吃的很清淡拉= =": 這是我平常吃的好料，因為都自己做，所以沒什麼特別的@@": 1.東北冰釀紹興醉雞 -->很費功= = 2.冰鎮鮪魚洋蔥莎拉 3.鳳梨苦瓜雞湯 4.自製牛肉麵 :D 5.香菇雞湯 -->許多朋友吃過，大受好評! 6.大份的皮蛋豆腐+香菇醬油膏 -->懶的下廚的時候吃 7.鹽烤明蝦 -->最近剛學 8.自己做的仙草和愛玉 -->超消暑! 9.啤酒+雪碧的調酒 -->正點，消暑!! 10.紅燒牛肉 11.茶碗蒸 (酒香) 這是我開始減肥後學的幾道簡單的菜:D 我覺學會煮飯後生活多了很多情趣 而且大學朋友來家裡玩也友好料可吃! 副作用是，朋友間的評價多了一個：賢慧orz 不知道對一個男孩子而言該哭該笑= = -- 沒有帥哥 http://0rz.tw/vvn9x 裡面紀錄了減肥到一半的里程。繼續加油:D -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.126.177.70
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鳳梨苦瓜雞湯真的是絕佳料理
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醉雞我愛 ^^ 我都找不到醉雞便當
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※ 編輯: stupidfox 來自: 59.126.177.70 (07/07 14:45)
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我只會炒飯跟咖哩飯= =
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午餐文qq
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賢慧!!! TIEW兄還沒吃中餐哪!?
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賢慧！！！ 可以外送嗎？
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叫黑貓咬過來
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我推薦:絲瓜 可以加蛤或者金針菇 杏鮑菇 超棒阿~~
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這個聽起來就好好吃喔!! =q="
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請問可以和你交往嗎？>///<
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我都自己做豆花 豆花糖度控制好熱量不高~~
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金針、紅蘿蔔、洋蔥、豆腐一起炒咖哩粉，伴上麵條
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沒試過耶@@! 不知道是什麼味道=口=
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雪碧+伏特加更好喔!!
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話說姐姐 我家賣吃的耶 你怎麼不考慮嫁我 >////<
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話說妻不如妾 妾不如偷 nana是我永遠的心肝情人哪>//<
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所以要娶一個來伺候你 <== 這樣的回答過關了嗎？XD
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天阿...我真的如某人說的一樣要變成小媳婦了=口="
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難道當小媳婦是命中注定.. (跪)
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推
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好賢慧!
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推
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id說明一切(指) 笨狐貍 哈哈哈～啊...落A孩了 囧rz
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菜單看起來都好可口......
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推
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給姐姐 那要娶一個有muscle的...叫他光上著上半身...做菜
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推
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裸體圍裙!!
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推
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哈嚕嚕正解!!
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賢慧！
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二樓，醉雞便當台大後門有歐！
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賢慧!!!!!!!!
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.....醉雞便當@@! 我還沒吃過這種東西耶- -!
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你那個照片真....神奇....我打招呼了 = =
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希望沒有嚇到人= =":
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交了女朋友一年胖18公斤一 一....現在終於快減回高中
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的身材了一 一
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fans大 我住新竹 -.-
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推
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ㄟ這個真的差很多 前後差很多喔
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有點看不出來是同一個人 瘦下來勁帥有形!!!!!!!
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謝謝白線大:D 說好的圖勒XD
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啤酒+雪碧這樣熱量應該會很高吧。而且啤酒喝太多不是也
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會變胖嗎？
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幾個禮拜喝一次@@ 又不是天天吃好料XD
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推
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請問健怡雪碧+啤酒 口味會一樣麼?
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原來如此，謝謝大大的解說。
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不過隨著會的菜越來越多，吃好料的頻率好像也越來越高--
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天 照片差超多 從宅宅變年輕小伙子
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哈哈，在三年內我經歷了從少年變中年大叔，又變回年輕人一 一": 等正式減肥完會發一篇心德文，到時候在麻煩大家鞭一下QQ
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你的前後對比差好多看不出來是同一人！啤酒雪碧怎麼做阿
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只是要有酒香，一瓶啤酒+2公升裝的雪碧 有酒味啤酒和雪碧1:3
推
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我做過最搞剛的反而都是甜點 糕點之類的東西
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粉到裝飾都自己調超麻煩的 後來學聰明都去買調好的 XD
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正餐反而都混混的隨便煮個義大利麵或燉飯 都那種料丟
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下去火侯控好就好的料理 :P
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好想吃1.3.4.5.6.~~~
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從午餐文變宵夜文了XD ※ 編輯: stupidfox 來自: 59.126.177.70 (07/07 22:01)
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蝦密！（大驚）啃妮斯也會下廚？？？？？？
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阿以前就有推文說過了吧= =....
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自己做永遠比外面賣的來的有味道:P
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= = 有嗎？（汗）
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我只會喝酒(哭哭)
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有團購嗎(流口水)
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應該說.有版聚嗎??(宴會主廚就是笨狐狸大爺了!!!)
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我才大二而已QQ 不是大爺~
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減了之後變得很有精神! 不過重點是廚藝啊啊
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看的我都餓了Orz
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減了之後變很帥,眼睛會放電唷~
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※ 編輯: stupidfox 來自: 59.126.177.70 (07/08 09:11)
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自己做菜的人減得最快 因為自己清楚放了多少油...
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那如果是廚藝苦手咧 越減越肥? 倒油手滑了XD
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廚藝苦手瘦更快 因為太難吃了就吃不下去（誤）
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希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 19:07, 60F
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