Re: [問題] 臉要如何瘦?

看板FITNESS作者islet (沒有，風。)時間20年前 (2004/05/25 04:27)推噓15(15推 0噓 3→)

留言18則, 15人參與討論串1/2 (看更多)

※ 引述《daisy770910 (daisy)》之銘言： : 我是拍臉拍瘦的(不過拍了很長一段時間了...) : 就是在洗臉的時候往上拍 : 我通常都是拍20下 : 效果真的很不錯 : 現在我的臉應該是算全身看起來最不像胖子的部位吧!! : ※ 引述《obrag (oo)》之銘言： : : 我一直胖在臉 : : 要如何瘦阿 : : 好困擾.. : : 臉越來越大了.. 嗯．好像常常看見有人問怎麼瘦臉．我在這吸取很多減肥塑身的精華．也該是回饋的時候了．．．（跪）我這人最好瘦的就是臉．所以分享一下我的瘦臉歷程．先說．我當然不只是瘦臉．我是減肥．但後來整個人瘦了．臉皮變得鬆鬆的．看起來肥滋滋．所以才開始我的專瘦臉歷程．所以若全身胖得很誇張的人．也一定要稍微減肥．首先，我有兩種運動．這兩種運動都很簡單．隨時都可以進行．我的工作天天坐電腦桌前．我就利用打字的時候做．請你準備一條毛巾或小衣服．折成小卷．夾在下巴與脖子中間．用下巴的力量去夾．不要讓它掉落．此時你會感覺下巴與臉側有施力．我每組做１００下．臉會很痠．這個運動做習慣後．就算沒有毛巾或衣服等輔具．你也抓得到施力的點．於是隨時就可以做．連等捷運也別放過．另一種運動比較糗．看起來有饑渴之感．．．但可以在沒人的地方做．就是臉抬高４５度左右．自然就好．不用量角器量．努力的將舌頭伸出．好像短脖鬼想喝高個子賞給你的蜂蜜．你可以感覺到下巴和臉側也有拉扯．這個運動可以做少組一點．小心不要咬到舌頭．做的時候小心一定要沒有人．或沒有人可以碰觸你的地方．以免有哪個白目仔突然拍你個一下．你就有咬舌的危險．做的時候人最好坐著．如果站著．又剛好一陣暈眩．加上白目仔一推．可能也會倒地咬舌．總之一定要小心安全！切記～瘦臉霜的話．我有買桑麗卡的．我個人是覺得真的好用．但有瓶臉頸緊緻霜夏天來擦有點太油．不過倒是可試試．如果凱的話．兩天按一次摩．一次數分鐘．不過別以為真的靠這就臉會爽爽的變小．那麼強要抽脂幹啥．還是要運動．不費您多少時間的．．．．比看這篇文章還短的時間噢．有心的人早就利用看文章在做囉．我看見了．我看見你的下巴尖到可以鋤田了！讚啦！－－－－附上瘦臉成果照．不是嘴砲文．真的有用－－－－ http://tw.f2.pg.photos.yahoo.com/ph/islet-shine/my_photos 中國大臉仔→爬完山．兩張公斤差不多．至於變性的那張．是全身性的瘦．所以應該參考的是體重差不多的．．．希望可以幫助一些要瘦臉的可人兒．－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－減油－－減油－－－ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.129.193.158

推

cat1224

61.64.125.13 05/24, , 1^F

61.64.125.13 05/24, 1^F

推

paperbag

140.119.27.33 05/24, , 2^F

140.119.27.33 05/24, 2^F

推

dancingmoon

219.91.102.249 05/24, , 3^F

219.91.102.249 05/24, 3^F