Re: [打滾] 心得已刪文
我只看到這句
阿良打網揮棒抓不到 timing 盡是揮空
※ 引述《cartman50 (台灣國民隊)》之銘言：
: 恭喜學弟們得到亞軍~~
: 可能大家還不是最滿意，但也不錯~~~
: 之前OB賽有與國聞討論到現在學弟的狀況，好像是有斷層~~
: 在我們大一時球隊總共好像是13還是14個人，大一佔了5個~~
: 當時材料系默默無名，很少打進8強，聽學長講好像只有一次打到第三~
: 第一年大材盃預賽就在清華操場被幹掉了，當年要打複賽對我們來說都很困難~~
: 靠著熱情的學長帶我們打球，當時住宿舍的我跟阿良攜帶球具保管球具，一有空我們就
: 去練習傳接球，我印象很深的是阿良打網揮棒抓不到 timing 盡是揮空而懊惱，甚至
: 手都破皮了還在練揮，當時我們都還不是很有底子的新生而已，但是我們勤於練習只希望
: 能打進複賽，去看各系隊比賽吸取經驗，練到最後雖然只有14個人而已但卻是人人都是
: 可用之兵，隔年我們就在成大達成第一次大材盃冠軍，讓義守的投手哭著回家~~
: 學長帶學弟的熱情可以讓球隊增加凝聚力，用對有效的練球方法就可以讓球技進步更快
: 人數少每個人就可以練的更多，我們大家都是這樣練過來的，阿科那屆.卓那屆.萬探那屆
: .阿昌那屆...大家都被教練操過基本功，人數不在多寡而是有心於球隊~~
: 練習要想，變換花樣，這樣練起來就很起勁，期盼你們在大材盃打出好成績~~
: http://www.youtube.com/watch?v=ebi5M5j791k&feature=related
: 最後分享內川聖一的練習方式，我覺得短片裡頭有一點學弟不知道能不能體會，
: 全程使用蠻力揮棒沒用，而是要在擊球前的瞬間揮棒加速反而會是最強（內川解釋的不錯,
: 就是在下壓對方手背的那個部分,瞬間出力反而成撐住）
: ※ 引述《carrhung (酋不短)》之銘言：
: : 先講一下這次系際盃我自己的感想
: : 這次系際盃下來
: : 我不知道你們有沒有注意到
: : 我們分數通常都是在前面兩局打下來的，後面都悶掉
: : 所以只要後面幾局對方開始得分
: : 我們自己的陣腳就開始亂了，開始慌，守備開始抖
: : 然後就很容易被咬很緊，甚至是翻船
: : 是不是都這樣?!
: : 你們比賽時候自己要調整一下自己的心情
: : 今天你都已經來比賽了，既然都來了，那就是盡全力打球
: : 每一個play以前，就要想好球打到你這邊你要怎麼處理
: : 這應該每次比賽circle都有講過~
: : 然後，你們要學會怎麼放鬆自己
: : 失誤難免會有，可是不要每次只要失誤以後就整隊開始悶掉、亂掉
: : 像國聞、安邦你們自己注意一下，這種狀況很嚴重
: : 安邦今天就很明顯，後面幾顆球都很抖
: : 失誤之後就別再想了，過了就過了
: : 之後你要想的就是專心做好每個play這樣就好~ 不用想太多
: : 打擊也是!!
: : 像今天蘇軾講的，你一個比賽打席大概有三個~四個
: : 你可能第一個打席沒打好
: : 那你下來就要想，剛剛第一次是哪裡沒打好，是眼睛沒跟到球還是身體太早開掉？
: : 自己不知道的，下來去問問隊友，下一個打席自己就要多注意
: : 一個比賽就這幾個打席，自己要好好保握~!!!!!
: : 比賽的時候不用想太多，專心的做好每個play，專心的做好基本功
: : 什麼時候球要怎麼打，怎麼處理，都先在自己的大腦run過一遍
: : 要球來就打也行，但是也要有那個"阿達力"
: : 你們自己平常私下也可以多討論~~~
: : 平常的比賽累積的經驗這時候就很重要，不懂就多問人、多看球、多打球~
: : 隊友自己多互相切磋，互相討論，互相嘴砲一下，這樣大家也會互相進步
: : 加油啦~~~不要再扶老二了~~~
: : 拿個冠軍齁~
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