Re: [閒聊] 念到厭世.....

看板Examination作者 (正確的方向決定一切)時間5年前 (2020/06/24 12:49), 5年前編輯推噓18(18推 0噓 11→)
留言29則, 16人參與, 5年前最新討論串2/3 (看更多)
有時也會有些不好的想法，而且出門都不太想碰到認識的， 同學會也會變得不想參加，擔心某些親戚的閒言閒語， 羨慕朋友父母可以幫忙找到好工作，還會後悔年輕時一些錯誤的決定， 但是，覺得這些都是很正常的，很多人都有一樣的情況， 以下有幾點想法，或許可以舒緩憂鬱的情況： (1)養成運動習慣如慢跑，每天半小時到一小時． (2)多跟一樣在準備考試的人說話，可以舒緩壓力． (3)暫時關閉社交軟體如FB，看到別人出去玩會影響心情的． ※ 引述《applebg (unemployed)》之銘言： : 我上個月決定考明年的考試，所以去報名上數位課程，但唸書唸到現在，感覺 : 有點厭世，一方面是怕考不上，另一方面是因為我有憂鬱症，一旦憂鬱症發作 : 整個人就會很不舒服。要我詳細說明的話，就是"想死"、"自殺"、"生活好悲 : 慘"這些心理小劇場一直在上演，而且我明明知道對我準備考試不利，還是無法 : 阻止這種狀況發生。 : 板上不知道有沒有跟我一樣有憂鬱症，但也同時在準備考試的人呢？你們狀況 : 是否還可以呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.119.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1592974151.A.1D0.html
推
06/24 14:32, 5年前 , 1F
全力拼考試一定也要出門運動走走
06/24 14:32, 1F
→
06/24 14:32, 5年前 , 2F
不然心靈一定受不了
06/24 14:32, 2F
推
06/24 15:28, 5年前 , 3F
維持運動習慣真的很重要
06/24 15:28, 3F
推
06/24 16:46, 5年前 , 4F
不如不要考了，還不如趕快去工作，培養工作經驗，會
06/24 16:46, 4F
→
06/24 16:46, 5年前 , 5F
賺錢比較實際
06/24 16:46, 5F
→
06/24 16:46, 5年前 , 6F
我已經脫離苦海了
06/24 16:46, 6F
脫離苦海真好 不過有的人找工作不容易 例如工作一段時間年紀偏大的人
推
06/24 17:31, 5年前 , 7F
我都靠上八卦板嗆人酸人紓壓，供參
06/24 17:31, 7F
→
06/24 17:31, 5年前 , 8F
目前邁入準備國考的第七年
06/24 17:31, 8F
→
06/24 17:31, 5年前 , 9F
還有看肉片快轉紓壓
06/24 17:31, 9F
七年 這真的不容易
推
06/24 17:37, 5年前 , 10F
我都去按摩
06/24 17:37, 10F
也是種方式 ※ 編輯: sploo (111.241.215.91 臺灣), 06/24/2020 19:15:00
推
06/24 19:36, 5年前 , 11F
FB不要用 看別人炫耀美好生活會更鬱悶
06/24 19:36, 11F
尤其是備考期間 真有事情會line
→
06/24 20:49, 5年前 , 12F
考上後還會有讓你更厭的
06/24 20:49, 12F
先度過眼前的再去思考
推
06/24 20:58, 5年前 , 13F
7年？ 都可以請警衛室的阿北代訂午餐了吧....
06/24 20:58, 13F
推
06/24 21:16, 5年前 , 14F
別跟考試很多年的人交談，讀久了考不上會傳染
06/24 21:16, 14F
真假 還是說可以思考看看有沒有跟他一樣的特質 有餘力或許也可以改變他
推
06/24 22:09, 5年前 , 15F
brella考7年還沒考上？
06/24 22:09, 15F
推
06/24 22:11, 5年前 , 16F
但3年前你不是po上榜文？
06/24 22:11, 16F
推
06/24 22:15, 5年前 , 17F
考上了，但仍然想考別的，所以廣義的說是邁入第七年國考
06/24 22:15, 17F
→
06/24 22:15, 5年前 , 18F
生涯XDDD
06/24 22:15, 18F
推
06/25 08:35, 5年前 , 19F
廣義上來說我也是七年XD，做到厭世所以又拿起書，不過因
06/25 08:35, 19F
→
06/25 08:35, 5年前 , 20F
為現在的厭世所以讓自己更有動力讀，化悲憤為力量，絕對
06/25 08:35, 20F
→
06/25 08:35, 5年前 , 21F
要離開！
06/25 08:35, 21F
考上還想考 光想就不容易
推
06/25 11:56, 5年前 , 22F
中肯文
06/25 11:56, 22F
推
06/25 13:23, 5年前 , 23F
建議可以出來選國考版主 一來為人群貢獻增加福報 二來
06/25 13:23, 23F
→
06/25 13:23, 5年前 , 24F
不爽的時候出來嗆無辜的人也沒人敢對你怎麼樣
06/25 13:23, 24F
痾 增加福祉是不錯拉
推
06/25 14:48, 5年前 , 25F
看肉片真的很重要，考生的精神糧食！
06/25 14:48, 25F
→
06/25 14:51, 5年前 , 26F
我趁去年黑五刷了p站終身會員，然後地特三等就上了
06/25 14:51, 26F
這方法好像蠻紓壓的
推
06/25 14:57, 5年前 , 27F
樓上...XD
06/25 14:57, 27F
推
06/25 19:43, 5年前 , 28F
關我屁事
06/25 19:43, 28F
※ 編輯: sploo (1.163.31.249 臺灣), 06/25/2020 20:57:27
推
06/27 08:52, 5年前 , 29F
樓上下半生性福滿滿
06/27 08:52, 29F
‣ 更多 sploo 的文章
文章代碼(AID): #1Uyjj77G (Examination)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 2 之 3 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共3篇)
‣ 更多 sploo 的文章
文章代碼(AID): #1Uyjj77G (Examination)