[心得] 100年2次郵政招考外勤上榜心得

看板Examination作者OAzenO (我在玩)時間12年前 (2011/12/19 21:07)推噓10(10推 0噓 2→)

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我一直夢想著能分享上榜心得這天終於來到了這次是我第三次考郵局外勤了算是老天保佑了 =============== ===考前2個月應用數學系畢因為很混讀6年(高微4修) 這點被提出來問 (早知時間就不要寫真實的) 入伍服爽兵替代役這點是我最吃虧的部分觀感不好加上沒有訓練體能所以前2次都是體測9次而已由於我有補習我的學習資源還夠雖然沒唸過企業管理但我算算大學畢業這兩三年在補習班上了法學大意行政法地方自治企業管理民法郵政法考了地特初考普考台電台鐵郵局可以說是職業米蟲了.... 重點是雖說我念很久了但實際上開始準備筆試時我只有每天睡到中午吃完飯後到補習班看DVD看到5點就回家打混摸魚了 (這點千萬不要學我) 因為有前兩次考過的經驗我已知道企管郵法的重點在哪裡 (我信奉一本書主義一開始只看熟一本講義書然後再到處加上重點) 因此這考前約2個月的時間我都是把之前筆記拿出來看著DVD老師對著筆記內容對照看缺了什麼再補上去尤其是五花八門的企管一定要聽老師在說某個主題之中多講的部分主題大家都會延伸出來的才是領先的重點郵法的話我是每天做一份考古題(也只有三四份) 然後看哪題錯找出錯誤那條一個字一個字專心看個四五遍然後再做一次 (我太混了所以我是一天企管一天郵法..... 六日我要上別的課更是法條看一看就過去了) (再次提醒千萬不要跟我一樣混 ....) (成績國英84 企管82 郵法93 加權86分) ======考前1個月開始我家人給我增加壓力 (每天幹繳叫我快去找工作你穩考不上的) 我爸每天早上6點半拖我去洲際棒球場跑3圈然後邊搬郵袋邊聽幹繳 (才搬兩趟就累成這樣我看你別浪費時間) 搬完吃早餐混時間睡覺中午出去吃飯去補習班 5點回家吃晚飯約8點半再搬郵袋 "重點中重點" 體能心得因為我有關係弄的郵袋注意! 訓練時請把郵袋塞超過30公斤! 約32或33公斤搬運方法橫放郵袋一手拿袋口束緊處一手拿袋底拉環兩手一抓好立刻一口氣提起至少到胸口一到胸口立刻賣力跑到對岸放下換邊一樣再一口氣提起在開始的前幾天我12趟要花快2分鐘我發現這要用到上臂力腰力腿力一點腕力作伏立挺身作用不大(肌肉群不太一樣) 跑步我認為是短距離衝刺最好像我每天跑快2公里的慢跑除了不怕冷心肺功能好點外沒什麼幫助當然這是我的感覺或許不適合每個人我是每天早晚各練20分鐘(全力搬運+休息+慢慢搬運+不跑連續提袋) 考前幾天次數減為1天1次考前24小時不練(給肌肉休息) 就這樣過了1個月到了體測場先試搬看看郵袋就差不多感覺很輕了但因為只練到耐力沒練到爆發力所以沒滿分 (成績11.5次=97.5分) 口試部份就不說了根本是擲杯 (成績80分) 就這樣供大家參考請多多指教吧 --

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sbboky

09/30 20:35,

09/30 20:35

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OAzenO

09/30 20:36,

09/30 20:36

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ska9362

09/30 20:37,

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