看板 [ EEBasketball ]
討論串[練習]
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#61
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ike0227 (阿豪)時間15年前 (2010/08/14 19:47), 編輯資訊
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3.2 KM. 重訓. 共2 hr. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.218.161.
#60
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者amsd (小祥)時間15年前 (2010/08/14 14:55), 編輯資訊
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昨天 操體能、帶一步投籃. 今天 重訓. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.29.129.
#59
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者kenyon0619 (Kenyon)時間15年前 (2010/08/13 23:57), 編輯資訊
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伏地挺身30X3. 腿力訓練. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.37.91.238.
#58
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者wayne2000 (你是人)時間15年前 (2010/08/12 22:12), 編輯資訊
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和黃怡豪哥哥去重訓. 1.5小時. 加上昨天早上的重訓1.5小時. 晚上打全場. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.244.112. ※ 編輯: wayne2000 來自: 140.112.244.112 (08/12 22:30).
#57
[練習]
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者amsd (小祥)時間15年前 (2010/08/12 21:39), 編輯資訊
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昨天 運球、帶一步跳投. 今天 三三 2hr. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.34.132.173.
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