看板 [ EEBasketball ]
討論串[練習]
共 161 篇文章
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#76
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推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者breeze4103 (自我感覺良好滴成成)時間15年前 (2010/08/19 01:12), 編輯資訊
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罰球線 82/100. 三分線 19/42. 原本想投100球. 但是心有餘而力不足. --. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 123.193.167.150.
#75
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者kenyon0619 (Kenyon)時間15年前 (2010/08/18 23:09), 編輯資訊
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三三. 扶地挺身30X3. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.45.172.138.
#74
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者amsd (小祥)時間15年前 (2010/08/18 18:52), 編輯資訊
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早上 投籃 切入上籃. 下午 重訓. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.29.129.
#73
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推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者sayitagain時間15年前 (2010/08/18 08:56), 編輯資訊
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跑步3km + 抬腿30X2 + 伏地挺身30X2. (打沙灘排球三小時算嗎...). --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 125.227.188.24.
#72
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推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者bruce10108 (阿宗宗)時間15年前 (2010/08/17 21:41), 編輯資訊
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發現我進度有點落後= =. 今天回到家在家裡投籃一個多小時. 盡量加快出手速度。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.25.135.51.
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