[問題] 如何側睡不傷身?

看板Doctor-Info作者worldrr時間5年前 (2018/11/26 16:18)推噓2(2推 0噓 0→)

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很久以前給推拿師推拿時他判定我有側睡習慣最近也有遇到側睡的病友提到這個推拿經驗側睡好像會造成脊椎側彎等不好的現象但是我看過不少傳統養生學或武學的睡功會採用側躺的姿勢心有所惑如何側睡不傷身? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.244.164 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1543220331.A.B3D.html

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kingofsdtw

11/26 16:27, 5年前 , 1^F

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s9209122222

11/27 08:32, 5年前 , 2^F

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