[問題] 不定時發生的睡眠障礙
大家好
我目前大四在外地租房子住
從上大學以來一直都有一些睡眠困擾..
就是我會不定時發生連續鬼壓床的狀況or做很嚴重的惡夢
嚴重到我會在夢裡面喊叫 然後變成夢話吼出來
有過連續兩三天這樣
但通常是隔幾周才會發生
這還蠻困擾我的..
我自認平常生活壓力沒有很大
只有睡覺時間比較晚(通常1~2點)
甚至在周末或寒暑假回家的時候
在家睡覺更容易發生 鬼壓床好幾次
意識清楚但不能動彈 會有整個空間在旋轉甩來甩去的幻覺..
或者作惡夢大叫
我最近想找醫生看看
請問各位會建議我找家醫科還是精神科呢..
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◆ From: 36.226.231.122
推
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