討論串(共5篇) - [日記] 0512 - 看板DietDiary

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討論串[日記] 0512

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[日記] 0512

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間8年前 (2017/05/12 12:34)資訊

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早餐:白煮蛋.南瓜濃湯.蘋果. 午餐:肉蛋吐司.紅豆薏仁. 晚餐:串味:串燒.白飯.啤酒. 運動:x. 今天的心情:每天都好想下班,回家睡覺. 雖然這邊的東西不對味, 但吃吃飯聊聊天,調劑一下身心也好. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.218.136.137. ※

[日記] 0512

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間9年前 (2016/05/12 20:05)資訊

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早餐:無糖豆漿，麥片，蘋果亞麻籽. 午餐:薑黃小米飯，魠魚. 晚餐:1/2薑黃飯，菜，酸菜大腸. 運動:滾筒滾輪. 今天的心情:今天被主管警告不能請假(公司規定特休一次最多請2天，人事說不夠長假的用事假)，我問那特休呢，有代理人嗎，她回業務自己出貨，很麻煩(那業務*4/品管*1不在，助理協助驗貨就

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[日記] 0512

推噓1(1推 )留言2則，0人參與作者cccs時間10年前 (2015/05/12 09:58)資訊

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早餐:無糖黑豆漿.蛋沙拉烤法國切片. 蘋果+水梨. 午餐:2/3飯.蒜蒸茄子.香蕉.茶葉蛋. 晚餐:1/2飯，炒蘆筍杏鮑菇紅蘿蔔，菜豆，杏菜魚仔湯. 點心：無名山藥排骨湯，蘿蔔糕. 運動:有氧30m. 今天的心情:想回家睡覺。宵夜大吃特吃，聞到豬油味，忍不住加點。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業

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[日記] 0512

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cccs時間11年前 (2014/05/11 18:29)資訊

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早餐:無糖黑豆漿.麥片 350. 黑棗*4.蘋果. 點心:蜂蜜綠茶 100. 午餐:XO醬炒飯 450. (四季豆.小黃瓜.紅蘿蔔). 晚餐:2/3飯. 800. 蒜炒茄子.蔥蛋.薑絲大腸.燒鵝. 酸菜白肉湯. TOTAL:1700CAL. 運動:X 1200CAL. 今天的心情:加五花肉的酸菜白肉

(還有88個字)

[日記] 0512

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者wonderwhy (wonderwhy)時間12年前 (2013/05/13 04:46)資訊

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54.1. Soya 100. Toast 200. 550. Egg 100. Apple 70. Salmon 80. Noodles 300. Oil 100. Dried tomato 150. 750. Chicken 100. Cheese 100. Soup 200. 1500 kca

(還有31個字)

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