討論串[日記] 六八之旅
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第幾天了\(‵▽′)>: 31 6.8. 早餐: huge火龍果 半顆. 御飯團-桃木薰雞 183cal. 7-11無糖拿鐵 (中). 午餐: 妹妹的月子餐. -麻油雞 兩碗. -飯 一碗. 點心: 昨天的清玉鐵觀音全糖+無糖伊藤園 350cc. huge火龍果 半顆. 七七巧克力穀麥 180cal
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第幾天了\(‵▽′)>: 30 6.2. 早餐: 火龍果 含皮約 500g. 低脂牛奶 約300cc. 雜糧葡萄麵包 一個. 午餐: 池上便當 - 好飽喔. -炸大雞腿 沒裹麵粉. -便當飯+便當菜 吃光光. 清玉-鐵觀音700 應該是全糖 + 伊藤茶園無糖400cc --->總共喝400. 晚餐:
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第幾天了\(‵▽′)>: 29 未量. 早餐: 7-11 無糖拿鐵 (中). 蔬菜土司 (土司x2片/美生菜/牛番茄/玉米粒/起司x1片). 午餐: 員工餐廳. -豬頭皮 3塊. -滷海帶叉牙籤 x1. -炒韭黃 不少. -山苦瓜炒鹹蛋 很多. -炸芋籤 2丸. -清粥 半碗多一些. 橘子 1顆.
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第幾天了\(‵▽′)>: 28 6.5 紅3. 早餐: 咖哩口味的肉包X1. 青心紅奶茶 三分糖(熱) 700cc. 午餐: 微波食品-海鮮燉飯 400cal. 炒高麗菜 一份. 點心: 打工試飲杯 無糖熱茶 X3. 葡萄汁 X2. 晚餐: Subway 德式香腸堡 (西南鄉村醬 少). 50嵐紅茶
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第幾天了\(‵▽′)>: 27 6.0 紅2. 早餐:全家巧克力豆豆麵包 300cal. 阿華田不再加糖(熱) 700cc. 點心: 日本買回的仙貝. Costco松露巧克力 一顆. zero 150cc. 午餐: 彌月油飯 一碗. 菇菇藥膳湯 一碗. 點心: 日本買回的仙貝. 蘋果兩顆. Cost
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