[日記] 六八之旅

看板DietDiary作者 (靜止到沒人察覺)時間13年前 (2012/10/30 08:27), 編輯推噓2(200)
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第幾天了\(‵▽′)>: 30 6.2 早餐: 火龍果 含皮約 500g 低脂牛奶 約300cc 雜糧葡萄麵包 一個 午餐: 池上便當 - 好飽喔 -炸大雞腿 沒裹麵粉 -便當飯+便當菜 吃光光 清玉-鐵觀音700 應該是全糖 + 伊藤茶園無糖400cc --->總共喝400 晚餐: Subway 嫩切雞肉 (鄉村西南醬 少) Zero 可樂 350cc 運動: n/a 喝水量: 今天的心情: + 我需要清腸!!! 早上衝去市場買了三顆很huge的火龍果,一顆大概800g嚇死人!! + 晚上和朋友談園遊會擺攤+逛街買衣,晚餐subway~ + 本來不想吃太多飯, 結果雞腿好鹹,只好狂扒飯... -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.224.2.248

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火龍果清腸效過還不錯喔!!
10/30 11:08, 1F

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火龍果熱量也低 實在是不錯的水果 最近木瓜也蠻甜的
10/30 11:14, 2F
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.2.248 (10/30 12:07) ※ 編輯: W3837 來自: 125.224.2.248 (10/31 08:28)
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