討論串[日記] 六八之旅
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第幾天了\(‵▽′)>: 7.8. 早餐: 巧克力土司 一份. 早餐店紅茶大杯 500CC. 午餐: 土司夾蛋 一份. 炸物 (芋泥捲/海苔捲). 點心: 蓮霧兩顆. 晚餐: MOS 薑絲燒肉堡 X1. 北海道可樂餅. 紅茶 400CC. 運動:. 喝水量:. 今天的心情:. + 胖了胖了，昨天明明
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第幾天了\(‵▽′)>: 7.4. 早餐: 義美貝果 (起司 火腿). 統一麥香紅茶 111cal. 點心: 紫菜蘇打餅 X2片. 午餐: 會議便當 (雞絲飯1/2+滷蛋沒蛋黃+魯腐皮+綠花椰菜+白菜). 貢丸湯 (貢丸一顆). 點心: 烏龍茶沖泡 400CC. 晚餐: 礦肉飯 (全瘦肉). 魯菜頭
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第幾天了\(‵▽′)>: 7.6. 早餐: 阿華田的黃金胚芽沖泡 3匙 200CC. 義美蔬菜土司 (玉米粒/起司/生菜/小黃瓜等). 午餐: 越式烤肉飯. 青菜湯 (空心菜). 點心: 牛角燒 100cal. 仙貝 一片. 雞蛋豆奶 200cal. 晚餐: 麵線糊 一碗. 肉羹 1/3碗. 運動:
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第幾天了\(‵▽′)>:. 早餐: 清粥 (8分滿). -白玉苦瓜/炒蛋/菠菜/麵筋及豆腐乳少許. 桂格純濃燕麥 123cal. 午餐: 員工餐廳. -燉牛肉 不少. -菠菜 一格. -素食蚵仔酥 5顆. 優鮮沛蔓越莓 108 cal 250cc. 晚餐: 傳統大餅 1/12. 樂事洋芋片 半包.
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