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討論串[日記] 0824
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#5
[日記] 0824
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間8年前 (2017/08/24 07:55), 8年前編輯資訊
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早餐:白煮蛋.無糖豆漿麥片.蘋果. 點心:黃耆枸杞茶. 午餐:雜糧飯.肉未茄子.秋葵.白肉桔醬.筍乾.1/2黑麥汁. 點心:奶油餐包. 晚餐:南瓜鹹粥. 點心:黑豆紅薏仁茶.美式炒蛋. 運動:游泳30m. 今天的心情:可能太久沒游了,覺得好累@@平盤,原本想說要不要賣,但量價很漂亮,. 類股趨勢向上
(還有226個字)
#4
[日記] 0824
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者HarryYu (WhiteBear)時間9年前 (2016/08/24 21:11), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:31. 早餐:雪菜包+筍肉包+拿鐵500ml. 午餐:池上滷雞腿便當+店內冰品兩碗+即溶咖啡加鮮奶400ml. 點心:自製綠豆沙牛奶冰棒+木耳蓮子湯. 晚餐:炒麵+貴喵沙拉+台啤330ml+番茄. 運動:單車30km. 喝水量:3000c.c.. 體重:96.6kg. 今天的
#3
[日記] 0824
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者hitsuji37 (羊羊)時間9年前 (2016/08/24 19:02), 9年前編輯資訊
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20～23亂吃沒紀錄. 早餐:素筍包、豆漿+日清穀片. 午餐:自用便當盒自助餐（飯、排骨、菜*3）. 晚餐:蛋餅、炎術珍珠飲料. 零食：雪花餅乾兩片. 運動:快走. 喝水量:. 今天的心情:. 標準的兩天捕魚三天曬網. 這樣怎麼瘦啦～～～～. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來
#2
[日記] 0824
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者cccs時間9年前 (2016/08/23 22:04), 9年前編輯資訊
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早餐:南瓜，水煮蛋，1/2蘋果. 午餐:BD飯，肉未茄子，1/2水蜜桃，煎餅. 點心：義美多穀物蘇打餅. 晚餐:奇異果核桃優格燕麥. 運動:有氧30m. 今天的心情:肚子好餓，希望星期四51.5，月底51。有感覺到，命好，只是不努力，身邊的都是貴人。未來3年或許是變化最大的3年。. --. ※ 發信
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#1
[日記] 0824
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者cccs時間10年前 (2015/08/24 11:55), 10年前編輯資訊
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早餐:無糖黑豆漿.南瓜.1/2蘋果.烤鱈魚條*1. 午餐:雜糧飯.涼拌黑木耳. 晚餐:1/2飯.含穀草煎蛋.松阪炒皇宮菜.蒜炒空心菜.可樂果. 點心:蔬果汁:檸檬.香蕉.蘋果.亞麻仁籽. 運動:滾筒.滾輪. 今天的心情:屯了一堆可遇不可求的有機紅薏仁.變好貴.330/kg. --. ※ 發信站: 批
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