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討論串[日記] 0701
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[日記] 0701
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者nanairo (fly away)時間11年前 (2014/07/01 18:38), 編輯資訊
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第幾天了\(‵▽′)>:老天...一晃又不知過了幾天了. 早餐:水餃320+優格100. 午餐:半碗泡麵150+兩隻小雞腿+雞翅300+半顆火龍果60. 點心:香蕉一條120. 晚餐:小黃瓜炒蛋200+豆漿200+小蕃茄100. 運動:20min. 喝水量:1000. 總熱量:1550. 今天的心情
(還有6個字)
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[日記] 0701
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cccs時間11年前 (2014/06/30 13:59), 11年前編輯資訊
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早餐:無糖優格+麥片+草莓醬 300. 生菜沙拉(核桃.檸檬口味). 點心:檸檬蜂蜜茶 100. 午餐:飯.菜 500. 晚餐:2/3飯.菜 500. 點心:無糖優格+麥片 150. TOTAL:1550CAL. 運動:游泳30m 1400CAL. 今天的心情:. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊
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