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[日記] 哆啦球減肥日記
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第幾天了\(‵▽′)>: 118. 早餐: 火腿蛋起司吐司 + 咖啡. 午餐: 雞排飯. 晚餐: 蘑菇熱狗麵 + 綠茶. 運動: 無. 喝水量: 3000 c.c. 今天的心情:. 休息一天~~. 怎麼辦現在好餓可是怕吃了會變胖Q_Q. --. Sent from my Android. --.
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[日記] 哆啦球減肥日記
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第幾天了\(‵▽′)>: 117. 早餐: 蘑菇麵 + 紅茶. 午餐: 鐵板麵. 晚餐: 蒸餃 + 饅頭夾蛋 + 豆漿. 運動: 慢跑 30 mins. 喝水量: 3000 c.c. 今天的心情:. 消耗 227 大卡~~~. 運動完吃點東西有點罪惡呢 >_<. --. Sent from my A
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第幾天了\(‵▽′)>: 116. 早餐: 煎餃 + 紅茶. 午餐: 香腸飯 + 沙士. 晚餐: 酸辣涼麵 + 檸檬綠茶. 運動: 慢跑 30 mins. 喝水量: 3000 c.c. 今天的心情:. 消耗 257 大卡~~~~. --. Sent from my Android. --.
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第幾天了\(‵▽′)>: 115. 早餐: 火腿蛋吐司 + 紅茶. 午餐: 肉絲炒麵 + 綠茶. 晚餐: 起司火腿焗飯. 運動: 慢跑 30 mins. 喝水量: 3000 c.c. 今天的心情:. 喉嚨開始痛了,似乎要換季前都會這樣。. 今天慢跑消耗 222 大卡~. --. Sent from
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(2014/08/31 19:48)
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第幾天了\(‵▽′)>: 113. 早餐: 豬肉飯糰 + 綠茶. 午餐: 牛肉漢堡 + 薯條 + 可樂. 晚餐: 雞排 + 可樂 + 乾粄條. 運動: 無. 喝水量: 3000 c.c. 今天的心情:. 六福村玩整天真是累死人~. 腿超酸但好玩 :). --. Sent from my Androi
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