討論串[日記] 0321
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早餐:白煮蛋.地瓜.蘋果.黑豆紅薏仁茶. 點心:蜂蜜綠茶. 午餐:豬肉蛋三明治.五穀芝麻漿. 晚餐:炒面.貢丸湯.起司球. 運動:有氧30m. 今天的心情:來到這裡整個大暴走,要嚴守九點上床,五點起床做午餐@@. 結果上次弄完臉,身邊的人比我還積極,不是買套餐就是. 去治療.大家的工程都比我大,我果
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早餐:高麗菜捲吃到飽.無糖優酪乳. 午餐:雜繪粥(洋蔥.薑.紅蘿蔔.豬肉.蛋.玉米). 晚餐:菜尾湯.飯.紅酒.黑輪.小菜. 運動:氣功,滾輪滾筒.有氧30m. 心情:菜捲的湯底(豬肉.洋蔥.高麗菜.薑.蒸餾白葡萄酒.鰹魚醬油),煮粥或親子丼都很優.沒聽話的老2繼續顧(玩?)魚。快發燒的感覺，繼續撐
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