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[日記] 2014.02.28
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第36-04週 第252-25天 02月28日 (五). 體重:起床00.0kg,睡前00.0kg (本週目標96.5kg). 早餐:泰式料理???卡. 午餐:排骨便當600卡. 晚餐:餛飩四個120卡、麵條220卡。合計340卡. 其他:. 運動:. 喝水量:2000cc. --. 透過規律飲食,
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[日記] 2014.02.28
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eno4022
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11年前
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(2014/02/28 06:38)
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第36-04週 第252-26天 02月28日 (五). 體重:起床98.4kg,睡前00.0kg (本週目標96.5kg....應該不可能了~~). 早餐:. 午餐:. 晚餐:. 其他:. 運動:. 今日總熱量:. 本週累計熱量:. 喝水量:. 日記:. --. 透過規律飲食,適當運動,希望每週能
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