[日記] 0119

看板DietDiary作者 (山貓)時間4年前 (2021/01/19 18:09), 4年前編輯推噓0(0推 0噓 1→)
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早餐無 午餐500卡 飯半碗 油豆腐 白菜 蛋花湯 點心200卡 巧克力2小塊 蛋糕1/3個 晚餐500卡 臘八粥 油豆腐 香蕉 total 1200 運動：核心運動30分鐘 體重：去年4月到現在-12 心得：天氣冷大吃大喝快1個月，體重多2kg肚子還變圓不少 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-J710GN. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.151.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1611050955.A.2D5.html ※ 編輯: lus5203 (122.117.151.164 臺灣), 01/19/2021 18:10:48
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01/20 07:08, 4年前 , 1F
加油：）體重沒變就好~
01/20 07:08, 1F
※ 編輯: lus5203 (122.117.151.164 臺灣), 01/21/2021 19:19:28 ※ 編輯: lus5203 (122.117.151.164 臺灣), 01/23/2021 13:10:06
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