早餐:無糖紅豆豆漿麥片.1/2蘋果
午餐:飯.高麗菜
晚餐:2/3飯，高麗菜，芹菜松板豬肉，臘肉，杏菜魚仔湯，起司洋芋片
運動:走路30m
今天的心情:vitacraft果然很難洗,情不自禁的用綠色菜瓜布,繼續刮傷中.
算了,用它應該比韓國不沾鍋安全吧.neofram用沒幾次就開始沾.
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